کلیه مطالب این سایت فاقد اعتبار و از رده خارج است. تعطیل کامل

آذر 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          


آخرین مطالب



جستجو


 



تکنيک صحيح کاشت مژه براي ايجاد چشماني درخشان و پرپشت: کاشت مژه يک روش نيمه‌دائم براي افزايش حجم و طول مژه‌هاست که با استفاده از مژه‌هاي مصنوعي روي مژه‌هاي طبيعي انجام مي‌شود؛ اين فرايند نيازمند دقت و مهارت است و بهتر است توسط يک متخصص انجام شود تا آسيب به مژه‌هاي طبيعي وارد نشود؛ پس از کاشت مژه، بايد از محصولات روغني در اطراف چشم اجتناب کنيد و مژه‌ها را با يک برس تميز به‌صورت روزانه مرتب کنيد؛ همچنين بهتر است هر چند هفته يک بار براي ترميم به متخصص مراجعه کنيد تا ماندگاري و زيبايي مژه‌ها حفظ شود.

افزايش ماندگاري لاک با استفاده از بيس‌کوت و تاپ‌کوت: براي جلوگيري از لب‌پريدگي و افزايش ماندگاري لاک، ابتدا از بيس‌کوت براي محافظت از ناخن و سپس از لاک موردنظر استفاده کنيد و در نهايت، با تاپ‌کوت يک لايه محافظ روي آن بزنيد. اين مراحل علاوه بر افزايش درخشندگي لاک، از شکنندگي ناخن‌ها جلوگيري کرده و به حفظ ظاهر مرتب ناخن‌ها براي مدت طولاني کمک مي‌کنند.

استفاده از پودرهاي شفاف براي فيکس کردن آرايش بدون تغيير رنگ: پودرهاي شفاف به شما کمک مي‌کنند تا آرايش خود را بدون تغيير رنگ يا افزودن پوشش اضافي تثبيت کنيد. اين پودرها براي انواع پوست مناسب هستند و به‌خصوص در کنترل چربي پوست مفيدند. با استفاده از براش نرم، پودر را به‌آرامي روي صورت بزنيد تا آرايش شما در تمام روز ماندگار بماند.

استفاده از ماسک‌هاي شبانه براي ترميم و تغذيه پوست در طول خواب: ماسک‌هاي شبانه با ترکيبات مغذي و ترميم‌کننده به شما کمک مي‌کنند که پوست خود را در طول خواب بازسازي کرده و آن را تغذيه کنيد. اين ماسک‌ها به بهبود بافت پوست و افزايش شادابي آن کمک مي‌کنند. براي استفاده بهتر، ماسک را شب قبل از خواب به‌طور يکنواخت روي پوست بزنيد و بگذاريد تا صبح روي پوست باقي بماند.

تکنيک صحيح براشينگ و استفاده از سشوار براي جلوگيري از آسيب به موها: براشينگ موها با استفاده از يک سشوار مناسب و برس گرد به‌صورت اصولي مي‌تواند علاوه بر ايجاد حجم و حالت‌دهي زيبا، به جلوگيري از آسيب و شکنندگي موها کمک کند؛ براي اين کار، ابتدا از يک محافظ حرارتي روي موهاي نيمه‌مرطوب استفاده کنيد تا حرارت مستقيم سشوار باعث خشکي موها نشود؛ سپس سشوار را در دماي متوسط و فاصله مناسب از موها نگه‌داريد و با حرکات آرام برس از ريشه به سمت نوک مو حرکت کنيد تا به‌طور يکنواخت خشک و حالت‌دار شوند، و در نهايت با استفاده از هواي سرد، کوتيکول‌هاي مو را ببنديد تا حالت‌دهي دوام بيشتري داشته باشد.

استفاده از دستگاه‌هاي نور درماني خانگي براي درمان مشکلات پوستي: دستگاه‌هاي نور درماني خانگي، به عنوان يک ابزار نوين براي درمان مشکلات پوستي مانند آکنه، چين‌وچروک و لکه‌هاي پوستي بسيار مؤثر هستند. اين دستگاه‌ها با استفاده از نورهاي مختلف (مانند نور آبي براي آکنه يا نور قرمز براي ضد پيري) به بهبود وضعيت کلي پوست کمک مي‌کنند و استفاده منظم از آن‌ها باعث جوان‌سازي و بهبود ظاهر پوست مي‌شود.

محافظت از موها در برابر حرارت با اسپري‌هاي حرارتي: استفاده از سشوار و اتو مو مي‌تواند به ساختار مو آسيب بزند، اما اسپري‌هاي محافظ حرارتي قبل از استفاده از ابزارهاي داغ، از موها در برابر حرارت محافظت مي‌کنند و مانع از خشک شدن آن‌ها مي‌شوند.

بهره‌گيري از اسکراب لب براي آماده‌سازي لب‌ها قبل از رژلب: اسکراب‌هاي لب به از بين بردن سلول‌هاي مرده و نرم‌تر کردن لب‌ها کمک مي‌کنند. قبل از بهره‌گيري از رژلب، با بهره‌گيري از يک اسکراب ملايم لب‌ها را ماساژ دهيد و سپس بالم لب بزنيد. اين کار باعث مي‌شود رژلب به‌خوبي روي لب‌ها بنشيند و جلوه‌اي صاف و بي‌نقص داشته باشد.

تأکيد بر مراقبت از پوست قبل از آرايش: آرايش روي پوست سالم و مرطوب بهتر از هر چيزي مي‌نشيند، بنابراين مراقبت صحيح از پوست قبل از آغاز آرايش امري حياتي است. استفاده از مرطوب‌کننده‌هاي سبک و سرم‌هاي هيدراته کننده مي‌تواند پوست را براي دريافت محصولات آرايشي آماده کند و جلوه نهايي را صاف و بدون ترک نشان دهد. همچنين، استفاده از اسکراب ملايم قبل از آرايش به از بين بردن سلول‌هاي مرده پوست کمک کرده و آرايش را يکدست‌تر و طبيعي‌تر جلوه مي‌دهد.

به‌کارگيري روش‌هاي ماساژ کف سر براي تحريک رشد مو: ماساژ روزانه کف سر با استفاده از نوک انگشتان يا ابزارهاي مخصوص ماساژ به بهبود گردش خون و تحريک فوليکول‌هاي مو کمک مي‌کند. اين روش باعث کاهش استرس، افزايش ضخامت موها و جلوگيري از ريزش غيرطبيعي مي‌شود و اگر همراه با روغن‌هاي مغذي مانند روغن رزماري يا نارگيل انجام شود، تأثير بيشتري خواهد داشت. بهتر است ماساژ را به‌آرامي و با حرکات دايره‌اي انجام دهيد تا علاوه بر رشد بهتر، حس آرامش و راحتي نيز به شما دست دهد.

بالم‌هاي لب با ترکيبات مرطوب‌کننده و ويتامينه به نرم کردن و حفاظت از لب‌ها کمک کرده و جلوه‌اي طبيعي به آن‌ها مي‌بخشند: اين بالم‌ها با خاصيت آبرساني، لب‌ها را از خشکي و ترک‌خوردگي محافظت کرده و در عين حال رنگ و درخششي زيبا به آن‌ها مي‌دهند. استفاده از بالم لب روزانه باعث مي‌شود که لب‌ها هميشه سالم و نرم باقي بمانند و درخشندگي طبيعي خود را حفظ کنند.


نکات آرایشی جالب روش صحيح استفاده از ماسک‌هاي ورقه‌اي کلاژن براي بهبود خاصيت ارتجاعي پوست: ماسک‌هاي ورقه‌اي کلاژن به‌سرعت پوست را آبرساني و خاصيت ارتجاعي آن را تقويت مي‌کنند؛ اين ماسک‌ها را بهتر است هفته‌اي يک يا دو بار بعد از پاکسازي صورت استفاده کنيد و اجازه دهيد به مدت 20 تا 30 دقيقه روي پوست بمانند؛ پس از برداشتن ماسک، باقي‌مانده سرم را به‌آرامي روي پوست ماساژ دهيد تا جذب شود و نيازي به شست‌وشو نداشته باشيد؛ استفاده مداوم از اين ماسک‌ها به کاهش چين‌وچروک و افزايش لطافت پوست کمک مي‌کند و پوست را شاداب و جوان نشان مي‌دهد.

دستگاه‌هاي ميکرونيدلينگ خانگي با سوزن‌هاي ظريف به تحريک توليد کلاژن و کاهش جاي جوش و خطوط ريز کمک کرده و پوستي جوان و سفت ايجاد مي‌کنند: اين دستگاه‌ها با نفوذ به عمق پوست، به افزايش جذب محصولات مراقبتي کمک کرده و نتايج قابل مقايسه با روش‌هاي حرفه‌اي را به همراه دارند. استفاده منظم از ميکرونيدلينگ، به کاهش قابل‌توجه علائم پيري و بهبود بافت پوست منجر مي‌شود.

روش‌هاي صحيح براي استفاده از سرم‌هاي حاوي نياسيناميد براي کاهش لک‌هاي پوستي: استفاده از سرم‌هاي نياسيناميد در روتين روزانه به کاهش لک‌ها و يکنواخت‌سازي رنگ پوست کمک مي‌کند و بهتر است پس از شستشوي صورت استفاده شود. همراه داشتن سرم کوچک در کيف روزمره به شما امکان مي‌دهد در هر زمان از پوست خود مراقبت کنيد. ترکيب سرم نياسيناميد با مرطوب‌کننده به افزايش جذب و حفظ رطوبت پوست کمک مي‌کند. استفاده از ضدآفتاب پس از سرم نياسيناميد به جلوگيري از بروز لک‌هاي جديد و افزايش اثربخشي آن کمک مي‌کند. مصرف آب کافي و استفاده از ماسک‌هاي آبرسان به بهبود سلامت و شادابي پوست کمک مي‌کند. استفاده منظم از سرم نياسيناميد به کاهش منافذ و افزايش شفافيت پوست کمک مي‌کند. همچنين، انتخاب سرم‌هاي بدون عطر براي پوست‌هاي حساس به جلوگيري از تحريک و حفظ سلامت پوست کمک مي‌کند.

روش‌هاي مراقبت از پوست در برابر آلودگي و گرد و غبار: استفاده از شوينده‌هاي قوي و مناسب براي پوست، به پاک‌کردن آلودگي‌ها و چربي‌هاي اضافي که در طول روز روي پوست جمع مي‌شوند، کمک مي‌کند و بهتر است اين کار دو بار در روز انجام شود. استفاده از تونرهاي حاوي آنتي‌اکسيدان‌ها نيز مي‌تواند به بازگرداندن تعادل پوست و بسته‌شدن منافذ کمک کند. همچنين، در پايان روز حتماً از آرايش خود به‌طور کامل پاک کنيد و از مرطوب‌کننده‌هاي مغذي براي بازسازي پوست استفاده کنيد.

بهبود سلامت موها با استفاده از ماسک‌هاي پروبيوتيک: ماسک‌هاي پروبيوتيک به تنظيم تعادل ميکروبي پوست سر کمک کرده و با کاهش التهابات و شوره‌ها، موهايي سالم و براق به ارمغان مي‌آورند. اين ماسک‌ها علاوه بر تغذيه عمقي مو، به تقويت فوليکول‌ها کمک کرده و رشد موها را افزايش مي‌دهند.

انتخاب صابون‌هاي طبيعي و دست‌ساز براي حفظ سلامت و لطافت پوست: صابون‌هاي دست‌ساز و طبيعي با استفاده از ترکيباتي مانند روغن‌هاي گياهي و عصاره‌هاي طبيعي، بدون خشک کردن پوست، به تميزي و نرمي آن کمک مي‌کنند. اين صابون‌ها به‌ويژه براي پوست‌هاي حساس مناسب هستند و از ايجاد التهاب يا تحريک جلوگيري مي‌کنند. استفاده روزانه از اين صابون‌ها، علاوه بر مراقبت از پوست، به تغذيه و شادابي بيشتر آن کمک مي‌کند.

بهره‌گيري از پچ‌هاي زير چشم حاوي عصاره خيار، کافئين و هيالورونيک اسيد براي کاهش فوري تيرگي و پف و ايجاد چشماني شاداب و جوان‌تر: اين پچ‌ها با کافئين که به‌خوبي به کاهش پف و بهبود گردش خون در ناحيه زير چشم کمک مي‌کند، به رفع نشانه‌هاي خستگي و خواب‌آلودگي کمک مي‌نمايد. عصاره خيار با خاصيت خنک‌کنندگي و تسکين‌دهندگي‌اش به کاهش التهاب و آبرساني ناحيه زير چشم کمک مي‌کند؛ هيالورونيک اسيد نيز با حفظ رطوبت و نرمي، به جلوگيري از ايجاد چين و چروک در اين ناحيه حساس کمک مي‌کند و باعث مي‌شود که پوست زير چشم شما ظاهري جوان‌تر و شاداب‌تر داشته باشد. استفاده از اين پچ‌ها را به‌ويژه در صبح‌ها توصيه مي‌شود، زيرا مي‌توانند به کاهش نشانه‌هاي خستگي و ايجاد ظاهري تازه و شاداب کمک کنند.

روش صحيح استفاده از ماسک‌هاي خاک رس براي پاکسازي عميق پوست: ماسک‌هاي خاک رس به‌دليل خاصيت جذب‌کنندگي خود، به پاکسازي عمقي پوست و کاهش چربي اضافي کمک مي‌کنند و استفاده منظم از آن‌ها باعث شفافيت و نرمي پوست مي‌شود؛ براي استفاده، لايه‌اي نازک از ماسک را روي پوست تميز بزنيد و اجازه دهيد به‌مدت 10 تا 15 دقيقه بماند تا خشک شود؛ سپس با آب ولرم شست‌وشو دهيد و از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنيد تا رطوبت پوست حفظ شود؛ اين ماسک‌ها به‌خصوص براي پوست‌هاي چرب و مختلط بسيار موثر هستند و استفاده از آن‌ها به‌عنوان بخشي از روتين هفتگي توصيه مي‌شود.


نکته های اصلی در آرایش کاهش خشکي و ترک‌خوردگي پاها با استفاده از ماسک‌هاي مرطوب‌کننده شبانه: ماسک‌هاي مرطوب‌کننده شبانه که حاوي اوره و شي‌باتر هستند به عمق پوست نفوذ کرده و با حفظ رطوبت، پاهاي شما را نرم و لطيف نگه مي‌دارند و از ترک‌خوردگي جلوگيري مي‌کنند. براي تاثير بيشتر، اين ماسک‌ها را شب‌ها پيش از خواب بزنيد و جوراب نخي بپوشيد تا در طول شب به‌خوبي جذب شوند.

سرم‌هاي ويتامينه مو با ترکيب ويتامين C و بيوتين به تقويت ريشه‌ها و افزايش درخشندگي موها کمک کرده و موهايي سالم و پرپشت به ارمغان مي‌آورند: اين سرم‌ها با نفوذ به عمق مو، ساختار آن را از درون تقويت کرده و از ريزش و شکنندگي جلوگيري مي‌کنند. استفاده منظم از سرم‌هاي ويتامينه، موهايي خوش‌حالت و قوي ايجاد مي‌کند.

ترميم موهاي آسيب‌ديده با استفاده از ماسک‌هاي تخصصي حاوي روغن آرگان و پروتئين برنج: ماسک‌هاي مو حاوي روغن آرگان و پروتئين برنج به بازسازي عمقي تارهاي مو کمک کرده و آن‌ها را نرم و درخشان مي‌سازند. استفاده هفتگي از اين محصولات، موهاي آسيب‌ديده را تقويت کرده و از ايجاد موخوره جلوگيري مي‌کند.

استفاده از ماسک‌هاي صورت با اثرات فوري براي شادابي و جوان‌سازي فوري پوست: برخي از ماسک‌هاي صورت با فرمولاسيون خاصي طراحي شده‌اند که اثرات فوري درخشش و شادابي پوست را به ارمغان مي‌آورند. اين ماسک‌ها مناسب براي استفاده پيش از رويدادهاي خاص هستند و با ايجاد تغييرات قابل توجه در بافت و ظاهر پوست، آن را شاداب‌تر و جوان‌تر نشان مي‌دهند.

استفاده از روغن‌هاي ماساژ بدن حاوي عصاره اسطوخودوس و روغن جوجوبا براي تسکين عضلات و بهبود لطافت پوست: عصاره اسطوخودوس با خاصيت آرام‌بخش خود به کاهش تنش‌هاي عضلاني کمک مي‌کند و روغن جوجوبا با تغذيه عمقي به نرم و لطيف شدن پوست بدن مي‌پردازد. اين روغن‌ها هنگام ماساژ به کاهش استرس و تسکين بدن کمک کرده و پوست را مرطوب و سالم نگه مي‌دارند.

بهره‌گيري از اکستنشن مژه براي افزايش حجم و طول: اگر به دنبال افزايش طول و حجم مژه‌هاي خود هستيد، اکستنشن مژه مي‌تواند يک راه‌حل مناسب باشد. اين روش نه‌تنها به طول و حجم مژه‌ها اضافه مي‌کند بلکه باعث مي‌شود چشم‌ها بازتر و برجسته‌تر به نظر برسند. با توجه به نوع مژه و سبک مورد نظر، اکستنشن مي‌تواند موقتي يا دائمي باشد و نگهداري از آن‌ها نياز به مراقبت‌هاي خاصي دارد تا ماندگاري بيشتري داشته باشند.

استفاده از اسکراب بدن براي نرمي و لطافت پوست: اسکراب‌هاي بدن با ذرات طبيعي مانند شکر يا نمک، سلول‌هاي مرده پوست را از بين برده و پوستي نرم و لطيف به شما هديه مي‌دهند. اين اسکراب‌ها را مي‌توان هفته‌اي يک‌بار به‌ويژه روي زانوها و آرنج‌ها استفاده کرد تا بافت پوست يکنواخت‌تر شود.

بهره‌گيري از پچ‌هاي زير چشم حاوي عصاره چاي سبز، کافئين و هيالورونيک اسيد براي کاهش تيرگي و پف و ايجاد ظاهري شاداب و جوان‌تر در ناحيه زير چشم: اين پچ‌ها با کافئين به بهبود گردش خون و کاهش پف در ناحيه زير چشم کمک کرده و عصاره چاي سبز با خواص آنتي‌اکسيداني‌اش به تسکين و آرامش پوست اين ناحيه منجر مي‌شود؛ هيالورونيک اسيد نيز با حفظ رطوبت و نرمي، به جلوگيري از چين و چروک کمک مي‌کند. اين پچ‌ها را مي‌توانيد ?? تا ?? دقيقه پيش از آرايش استفاده کنيد تا ناحيه زير چشم آماده و شاداب شود.

بهره‌گيري از کرم‌هاي روز حاوي آنتي‌اکسيدان براي محافظت از پوست: کرم‌هاي روز حاوي آنتي‌اکسيدان به شما کمک مي‌کنند که از پوست خود در برابر آسيب‌هاي ناشي از عوامل محيطي مانند آلودگي و اشعه UV محافظت کنيد. اين کرم‌ها با تقويت سد دفاعي پوست، به حفظ جواني و شادابي آن کمک مي‌کنند و باعث نرمي و لطافت پوست در طول روز مي‌شوند.

حالت‌دهي به موهاي فر با استفاده از کرم‌هاي مخصوص ضدوز حاوي روغن آرگان: کرم‌هاي ضدوز با فرمولاسيون غني از روغن آرگان به حفظ رطوبت موهاي فر کمک کرده و از وزشدگي آن‌ها در شرايط مرطوب جلوگيري مي‌کنند. اين محصولات به‌راحتي روي موهاي مرطوب يا خشک اعمال مي‌شوند و بدون نياز به ابزارهاي حرارتي، جلوه‌اي خوش‌حالت و نرم به موها مي‌بخشند.

حفظ سلامت و تقويت موها با استفاده از سرم‌هاي حاوي بيوتين و پروتئين ابريشم: سرم‌هاي حاوي بيوتين و پروتئين ابريشم به ترميم عمقي ساقه‌هاي مو کمک کرده و با تغذيه ريشه‌ها، از ريزش مو جلوگيري مي‌کنند و موها را نرم، براق و خوش‌حالت نگه مي‌دارند. اين سرم‌ها را مي‌توانيد روزانه روي موهاي نيمه‌مرطوب يا خشک بزنيد و به‌آرامي ماساژ دهيد تا تاثير آن‌ها در طول روز ماندگار باشد.

استفاده از روغن‌هاي ماساژ بدن حاوي عصاره شکوفه پرتقال و روغن زيتون براي تسکين عضلات و افزايش آرامش و نرمي پوست: عصاره شکوفه پرتقال با ايجاد حس آرامش و انرژي به کاهش استرس و تنش‌هاي عضلاني کمک مي‌کند، در حالي که روغن زيتون با تغذيه و مرطوب‌سازي پوست به افزايش نرمي و لطافت آن مي‌پردازد. ماساژ بدن با اين روغن‌ها باعث رفع خستگي، تسکين عضلات و بهبود سلامت کلي پوست مي‌شود.

استفاده از کانسيلر به عنوان ابزاري مؤثر براي پوشاندن عيوب صورت، از جمله لکه‌ها و حلقه‌هاي تيره زير چشم، مي‌تواند به ايجاد ظاهري بي‌نقص کمک کند: با انتخاب کانسيلري که با رنگ پوست شما همخواني دارد، مي‌توانيد به راحتي نواحي مشکل‌دار را پوشش دهيد و در عين حال ظاهري يکنواخت و شاداب به پوست خود ببخشيد. همچنين، استفاده از کانسيلر به روش‌هاي صحيح، از جمله پخش آن با براش يا انگشت، مي‌تواند به شما در ايجاد نتيجه‌اي کاملاً طبيعي و بدون لک کمک کند که چهره شما را جوان‌تر و زيباتر نشان مي‌دهد.


نکته های اصلی در آرایش ايجاد تعادل ميان آرايش چشم و لب‌ها براي جذابيت بيشتر: يکي از نکات کليدي در آرايش موفق، ايجاد تعادل ميان آرايش چشم و لب‌هاست. اگر قصد داريد آرايش چشمان شما سنگين‌تر و برجسته‌تر باشد، توصيه مي‌شود که آرايش لب‌ها ساده‌تر و با رنگ‌هاي ملايم‌تر باشد تا چهره شما تعادل داشته باشد. بالعکس، اگر لب‌هايتان را با رنگ‌هاي تيره و جسورانه آرايش مي‌کنيد، بهتر است آرايش چشم‌ها را ملايم‌تر و طبيعي‌تر نگه داريد. اين تعادل به شما کمک مي‌کند تا ظاهري هماهنگ و حرفه‌اي داشته باشيد.

استفاده از ماسک‌هاي لايه‌بردار حاوي عصاره آناناس و پاپايا براي از بين بردن سلول‌هاي مرده و افزايش شفافيت پوست: عصاره آناناس و پاپايا به دليل دارا بودن آنزيم‌هاي طبيعي به لايه‌برداري ملايم پوست و حذف سلول‌هاي مرده کمک مي‌کنند. اين ماسک‌ها به تسريع بازسازي سلولي و بهبود شفافيت پوست منجر مي‌شوند و باعث مي‌شوند پوست نرم‌تر و صاف‌تر به نظر برسد. اين ترکيبات طبيعي براي افرادي که به دنبال لايه‌برداري ملايم و بدون تحريک هستند بسيار مناسب است و به روشن‌تر شدن پوست کمک مي‌کند.

کاهش التهاب و حساسيت‌هاي پوستي با استفاده از سرم‌هاي حاوي پروبيوتيک: سرم‌هاي حاوي پروبيوتيک به تقويت سد دفاعي پوست کمک کرده و با کاهش التهابات و تحريکات، پوستي آرام و متعادل به ارمغان مي‌آورند و براي افرادي با پوست حساس يا مستعد قرمزي بسيار مناسب هستند. اين سرم‌ها را مي‌توان صبح و شب به‌عنوان بخشي از روتين مراقبتي استفاده کرد تا تاثيرات آن در طولاني‌مدت بر سلامت پوست مشاهده شود.

روش‌هاي صحيح براي استفاده از پرايمر قبل از آرايش و افزايش ماندگاري: استفاده از پرايمر مناسب با نوع پوست به تثبيت آرايش و جلوگيري از ماسيدگي در طول روز کمک مي‌کند و بايد به‌طور يکنواخت روي پوست پخش شود. همراه داشتن يک پرايمر کوچک در کيف آرايشي به شما امکان مي‌دهد در هر لحظه آرايش خود را ترميم کنيد. انتخاب پرايمرهاي مات‌کننده براي پوست‌هاي چرب به کنترل چربي و جلوگيري از برق افتادن کمک مي‌کند. استفاده از پرايمرهاي آبرسان براي پوست‌هاي خشک به حفظ رطوبت و جلوگيري از خشکي کمک مي‌کند. مصرف آب کافي و استفاده از مرطوب‌کننده قبل از پرايمر به حفظ طراوت و نرمي پوست کمک مي‌کند. ترکيب پرايمر با ضدآفتاب به محافظت از پوست در برابر اشعه‌هاي مضر خورشيد و افزايش ماندگاري آرايش کمک مي‌کند. همچنين، تمرين با انواع پرايمرها به يافتن بهترين محصول براي نوع پوست شما کمک مي‌کند.

انتخاب مداد چشم و خط چشم متناسب با نوع آرايش و فرم چشم‌ها: براي داشتن چشماني برجسته و متناسب با نوع آرايش، استفاده از خط چشم و مداد چشم با فرمولاسيون مناسب اهميت دارد؛ براي آرايش‌هاي روزمره، مدادهاي ضدآب و نرم که به‌راحتي پخش نمي‌شوند گزينه مناسبي هستند، در حالي که براي آرايش‌هاي غليظ‌تر و مهماني‌ها، خط چشم‌هاي مايع يا ژلي به ايجاد خطوط دقيق‌تر و ماندگارتر کمک مي‌کنند؛ همچنين، براي چشمان درشت استفاده از مداد مشکي در داخل پلک به کوچک‌تر ديده شدن آن‌ها کمک مي‌کند و براي چشمان کوچک، استفاده از مداد سفيد يا بژ در خط داخلي پلک باعث بزرگ‌تر ديده شدن چشم‌ها مي‌شود.

انتخاب پودرهاي فيکس‌کننده با خاصيت ضدآب براي تثبيت آرايش در طول روز: پودرهاي فيکس‌کننده با خاصيت ضدآب مي‌توانند به جلوگيري از پخش شدن آرايش در طول روز کمک کرده و ماندگاري آن را افزايش دهند. اين محصولات معمولاً به‌عنوان مرحله نهايي آرايش استفاده مي‌شوند و به ايجاد جلوه‌اي مات و يکنواخت در پوست کمک مي‌کنند. استفاده منظم از اين پودرها به حفظ آرايش و جلوگيري از براق شدن پوست کمک مي‌کند.

ترفندهاي صحيح براي استفاده از روغن‌هاي معطر در مراقبت‌هاي روزانه: استفاده از روغن‌هاي معطر حاوي عصاره‌هاي طبيعي مانند اسطوخودوس به آرامش‌بخشي و کاهش استرس کمک مي‌کند و براي استفاده پس از حمام ايده‌آل است. همراه داشتن يک روغن معطر در کيف روزمره به شما امکان مي‌دهد در هر لحظه از رايحه‌هاي خوشبو و آرامش‌بخش لذت ببريد. ماساژ بدن با روغن معطر به بهبود گردش خون و جذب بهتر مواد مغذي کمک مي‌کند. استفاده از اين روغن‌ها در کنار ماسک‌هاي بدن به افزايش اثربخشي و نرمي پوست کمک مي‌کند. مصرف آب کافي و استفاده از روغن‌هاي معطر به حفظ شادابي و لطافت پوست کمک مي‌کند. اضافه کردن چند قطره از روغن معطر به آب حمام به تسکين خستگي و ايجاد حس طراوت کمک مي‌کند. همچنين، استفاده از روغن‌هاي معطر در ماساژهاي روزانه به افزايش حس آرامش و بهبود کيفيت خواب کمک مي‌کند.

استفاده از تکنيک سايه چشم “گرافيکي” براي خلق آرايش‌هاي مدرن و خلاقانه: سايه چشم گرافيکي شامل استفاده از خطوط هندسي و رنگ‌هاي برجسته براي ايجاد جلوه‌اي هنري و مدرن است. اين سبک آرايش به خصوص براي مهماني‌ها يا مراسم خاص مناسب است و به شما کمک مي‌کند که چشماني برجسته و متفاوت داشته باشيد. براي استفاده بهتر، از سايه‌هاي مات و خط چشم‌هاي مايع استفاده کنيد تا خطوط دقيق و تميز ايجاد شود.

بهره‌گيري از پدهاي لايه‌بردار حاوي AHA براي حذف سلول‌هاي مرده و افزايش شفافيت پوست: پدهاي لايه‌بردار آماده با ترکيبات AHA به‌آرامي سلول‌هاي مرده را حذف کرده و با استفاده منظم در روتين شبانه، پوست را صاف‌تر و شفاف‌تر مي‌کنند؛ بهتر است پس از استفاده از اين پدها، يک مرطوب‌کننده سبک به پوست بزنيد تا رطوبت آن حفظ شود و از خشکي جلوگيري شود.

استفاده از روش‌هاي خانگي براي تقويت ناخن‌ها: روغن‌هاي طبيعي مانند زيتون و آرگان، براي ماساژ ناخن‌ها و کوتيکول‌ها بسيار مفيد هستند و به رشد سالم‌تر ناخن‌ها کمک مي‌کنند. ساخت ماسک‌هاي خانگي با موادي مثل ژلاتين و آب‌ليمو، استحکام ناخن‌ها را افزايش مي‌دهد. براي محافظت از ناخن‌ها، استفاده از دستکش هنگام شستشو و جلوگيري از تماس طولاني با آب ضروري است.

استفاده از شامپوهاي خشک براي طراوت سريع موها بدون شستشو: شامپوهاي خشک با جذب چربي و آلودگي، به موها طراوتي فوري بخشيده و حجم آن‌ها را افزايش مي‌دهند. اين محصولات به‌ويژه براي روزهايي که فرصت شستشو نيست، ايده‌آل هستند و باعث مي‌شوند موها بدون نياز به آب تميز و خوش‌حالت به نظر برسند.

ترفندهاي موثر براي استفاده از لاک‌هاي ژليش و افزايش ماندگاري آن‌ها: استفاده از بيس‌کوت و تاپ‌کوت در مراحل اوليه و نهايي به ماندگاري بيشتر لاک ژليش و جلوگيري از لب‌پريدگي کمک مي‌کند. براي جلوگيري از آسيب به ناخن‌ها، بهتر است از دستگاه‌هاي UV يا LED براي خشک‌کردن لايه‌ها استفاده شود. همراه داشتن روغن کوتيکول در کيف روزمره به شما امکان مي‌دهد ناخن‌ها را مرطوب و سالم نگه داريد. استفاده از دستکش هنگام انجام کارهاي خانه به جلوگيري از خراشيدگي و حفظ زيبايي لاک کمک مي‌کند. براي پاک‌کردن لاک ژليش، از استون مخصوص و فويل آلومينيوم استفاده کنيد تا بدون آسيب به ناخن‌ها آن را برداريد. انتخاب رنگ‌هاي ملايم و نود براي روزهاي عادي و رنگ‌هاي تيره براي مناسبت‌ها به تنوع و زيبايي دست‌ها کمک مي‌کند. همچنين، استراحت دادن به ناخن‌ها بين دوره‌هاي ژليش به حفظ سلامت و جلوگيري از شکنندگي آن‌ها کمک مي‌کند.

استفاده از سرم‌هاي حاوي هيالورونيک اسيد براي آبرساني عمقي به پوست خشک: هيالورونيک اسيد يکي از موثرترين مواد براي حفظ رطوبت پوست است. سرم‌هاي حاوي اين ماده به پوست خشک کمک مي‌کنند تا رطوبت مورد نياز خود را حفظ کند و از خشکي و ترک‌خوردگي جلوگيري کند. براي استفاده بهتر، سرم را صبح و شب روي پوست تميز بزنيد و به‌آرامي ماساژ دهيد تا کاملاً جذب شود.

بهره‌گيري از رژ لب‌هاي مايع براي ماندگاري بيشتر در طول روز: رژ لب‌هاي مايع به دليل ماندگاري طولاني و پوشش‌دهي بالا، گزينه‌اي مناسب براي استفاده روزانه و مهماني‌ها هستند. اين نوع رژ لب به‌راحتي روي لب‌ها قرار مي‌گيرد و به آن‌ها ظاهري صاف و بي‌نقص مي‌بخشد. انتخاب رنگ‌هاي مات در اين نوع رژلب‌ها، باعث مي‌شود لب‌ها به مدت طولاني بدون نياز به تجديد باقي بمانند.

محافظت از پوست دست در برابر پيري زودرس با استفاده از کرم‌هاي حاوي SPF: استفاده روزانه از کرم‌هاي دست حاوي SPF به جلوگيري از ايجاد لکه‌هاي ناشي از نور خورشيد کمک کرده و از پيري زودرس پوست دست‌ها جلوگيري مي‌کند. اين کرم‌ها علاوه بر محافظت در برابر اشعه‌هاي مضر، پوست را نرم و لطيف نگه مي‌دارند.

استفاده از شامپوهاي خشک براي افزايش حجم و جلوگيري از چربي مو: شامپوي خشک با جذب چربي اضافي، موها را تازه و تميز نشان مي‌دهد و به آن‌ها حجم بيشتري مي‌بخشد. اين محصول به‌ويژه براي روزهايي که فرصت شستشوي مو وجود ندارد، گزينه‌اي کاربردي است و با انتخاب رايحه‌هاي متنوع، حس تازگي را در طول روز حفظ مي‌کند.

ترفندهاي صحيح براي ايجاد جلوه طبيعي در آرايش ابروها: استفاده از ژل‌هاي ابرو شفاف به مرتب‌سازي و تثبيت حالت طبيعي ابروها کمک مي‌کند و براي استفاده روزمره ايده‌آل است. همراه داشتن يک برس ابرو در کيف آرايشي به شما امکان مي‌دهد در هر لحظه ابروهاي خود را مرتب کنيد. استفاده از سايه‌هاي ابرو با رنگ نزديک به ابروهاي طبيعي به پر کردن فضاي خالي و حفظ جلوه‌اي طبيعي کمک مي‌کند. مصرف مکمل‌هاي حاوي بيوتين به تقويت رشد و افزايش ضخامت ابروها کمک مي‌کند. بستن ابروها به سمت بالا با استفاده از ژل ابرو به ايجاد جلوه‌اي پرپشت و جذاب کمک مي‌کند. استفاده از روغن کرچک به تغذيه و جلوگيري از ريزش ابروها کمک مي‌کند. همچنين، مراجعه منظم به متخصص زيبايي به مرتب‌سازي و تقارن بخشيدن به ابروها کمک مي‌کند.

مراقبت از پوست پا با استفاده از ماسک‌هاي مرطوب‌کننده عميق: ماسک‌هاي پا حاوي شي‌باتر و روغن آووکادو، به آبرساني عميق پوست خشک و ترک‌خورده کمک کرده و نرمي فوق‌العاده‌اي به همراه دارند. استفاده از اين ماسک‌ها همراه با جوراب‌هاي نخي، به جذب بهتر مواد مغذي و افزايش تاثيرگذاري منجر مي‌شود و پاياني ايده‌آل براي يک روز خسته‌کننده به حساب مي‌آيد.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[شنبه 1404-04-28] [ 09:37:00 ق.ظ ]




شادابي پوست با ماساژ صورت با حرکات دايره‌اي: ماساژ روزانه صورت به بهبود گردش خون، کاهش پف و جوان‌سازي پوست کمک مي‌کند. اين کار را مي‌توانيد همراه با روغن‌هاي صورت يا سرم‌هاي سبک انجام دهيد.


نکته‌های کوتاه میکاپ انتخاب شامپوهاي حاوي روغن ماکادميا، عصاره چاي سبز و پروتئين هيدروليز شده براي تقويت موهاي آسيب‌ديده و نازک، جلوگيري از ريزش و افزايش نرمي و درخشندگي طبيعي: اين شامپوها به‌طور خاص براي افرادي که از مشکلات مربوط به موهاي نازک و آسيب‌ديده رنج مي‌برند، طراحي شده‌اند. روغن ماکادميا به‌دليل غناي بالاي آن از چربي‌هاي اشباع شده و ويتامين‌ها، به تغذيه و مرطوب نگه‌داشتن تارهاي مو کمک کرده و آن‌ها را نرم و لطيف مي‌کند. عصاره چاي سبز با خواص آنتي‌اکسيداني‌اش، به بهبود سلامت پوست سر کمک مي‌کند و از ريزش مو جلوگيري مي‌کند. پروتئين هيدروليز شده نيز به تقويت ساختار مو و جلوگيري از آسيب‌هاي حرارتي و شيميايي کمک مي‌کند، به‌طوري که موها با استفاده از اين شامپوها به‌طور محسوسي قوي‌تر و درخشان‌تر مي‌شوند. براي بهترين نتيجه، توصيه مي‌شود اين شامپو را به‌طور مرتب و همراه با نرم‌کننده‌هاي مغذي و مناسب استفاده کنيد تا موهايي سالم و زيبا داشته باشيد.

استفاده از ماسک‌هاي روشن‌کننده پوست براي کاهش لک‌ها و افزايش شفافيت چهره: ماسک‌هاي روشن‌کننده با ترکيباتي مانند نياسيناميد و ويتامين C به کاهش لک‌هاي تيره و يکنواخت کردن رنگ پوست کمک مي‌کنند و ظاهري شفاف‌تر به چهره مي‌بخشند. اين ماسک‌ها بهتر است هفته‌اي يک يا دو بار استفاده شوند تا تاثيرات آن‌ها در درازمدت قابل‌مشاهده باشد. استفاده مداوم از اين ماسک‌ها، به بهبود بافت و درخشندگي پوست کمک کرده و از ايجاد لک‌هاي جديد جلوگيري مي‌کند.

روش‌هاي صحيح براي مراقبت از پوست بعد از ميکرودرم و جلوگيري از التهاب: استفاده از کرم‌هاي تسکين‌دهنده حاوي آلوئه‌ورا و پانتنول به کاهش التهاب و قرمزي پس از ميکرودرم کمک مي‌کند. همراه داشتن يک اسپري آبرسان در کيف روزمره به شما امکان مي‌دهد پوست خود را خنک و مرطوب نگه داريد. استفاده از ضدآفتاب با SPF بالا به جلوگيري از تيره‌شدن پوست و حفظ نتايج ميکرودرم کمک مي‌کند. اجتناب از استفاده از محصولات لايه‌بردار و اسيدي در روزهاي اول به جلوگيري از تحريک پوست کمک مي‌کند. مصرف آب کافي و استفاده از ماسک‌هاي آبرسان به بهبود سريع‌تر و حفظ شادابي پوست کمک مي‌کند. ماساژ ملايم پوست با مرطوب‌کننده به افزايش گردش خون و جذب بهتر مواد مغذي کمک مي‌کند. همچنين، مراجعه منظم به متخصص براي جلسات ميکرودرم به بهبود تدريجي و حفظ نتايج کمک مي‌کند.

انتخاب پالت‌هاي رژگونه با رنگ‌هاي گرم و سرد براي هماهنگي با آرايش‌هاي مختلف روزانه و شبانه: پالت‌هاي رژگونه حاوي رنگ‌هاي متنوع گرم و سرد به شما اين امکان را مي‌دهند که براي هر نوع آرايش، رژگونه‌اي مناسب انتخاب کنيد؛ رنگ‌هاي گرم مانند هلويي و مرجاني براي آرايش‌هاي روزانه و طبيعي مناسب‌اند، در حالي که رنگ‌هاي سرد مانند صورتي و قرمز جلوه‌اي جذاب و گيرا به آرايش‌هاي شبانه مي‌بخشند. بهتر است اين رژگونه‌ها را با براش‌هاي نرم و حرکات ملايم روي گونه‌ها پخش کنيد تا چهره‌اي شاداب و هماهنگ با ساير بخش‌هاي آرايش داشته باشيد.

استفاده از رژگونه‌هاي مات براي جلوه‌اي کلاسيک و طبيعي: رژگونه‌هاي مات به شما کمک مي‌کنند که گونه‌هايي طبيعي و غير درخشان داشته باشيد و به چهره‌تان طراوت بيشتري بدهيد. اين رژگونه‌ها به دليل نبود درخشش يا براقيت، به ويژه براي آرايش‌هاي روزمره و محيط‌هاي کاري مناسب‌اند. براي استفاده بهتر، از يک براش نرم استفاده کنيد و رژگونه را به طور يکنواخت روي گونه‌ها بزنيد تا جلوه‌اي ملايم و يکدست به دست آوريد.

روش‌هاي صحيح براي استفاده از ماسک‌هاي خاک رس براي پاک‌سازي عميق پوست: ماسک‌هاي خاک رس به جذب چربي اضافي و پاک‌سازي منافذ کمک کرده و براي پوست‌هاي چرب و مستعد جوش مناسب هستند. قبل از استفاده از ماسک، پوست را به‌خوبي بشوييد تا مواد مغذي ماسک به‌خوبي جذب شود. ماسک را به‌آرامي و به‌صورت يکنواخت روي پوست بزنيد و از زدن آن به نواحي حساس مانند اطراف چشم خودداري کنيد. پس از خشک شدن ماسک، با آب ولرم و حرکات دايره‌اي پوست را بشوييد و از يک تونر آبرسان استفاده کنيد. استفاده از ماسک خاک رس هفته‌اي يک يا دو بار به کاهش جوش‌هاي سرسياه و افزايش شفافيت پوست کمک مي‌کند. همراه داشتن ماسک کوچک در کيف سفر به شما امکان مي‌دهد در هر زمان از پاک‌سازي پوست خود مطمئن شويد. در نهايت، استفاده از مرطوب‌کننده پس از ماسک به حفظ تعادل رطوبت و جلوگيري از خشکي پوست کمک مي‌کند.

حفظ سلامت ناخن‌ها با لوسيون‌هاي تقويت‌کننده حاوي کراتين و ويتامين E: لوسيون‌هاي ناخن غني از کراتين و ويتامين E به تقويت ساختار ناخن‌ها کمک کرده و از شکستن و لايه‌لايه شدن آن‌ها جلوگيري مي‌کنند. اين محصولات با تامين رطوبت لازم، ناخن‌ها را نرم و براق نگه داشته و به رشد سالم آن‌ها کمک مي‌کنند. استفاده منظم از اين لوسيون‌ها، به‌ويژه براي افرادي که به‌طور مداوم از لاک و محصولات شيميايي استفاده مي‌کنند، ضروري است و به سلامت و زيبايي ناخن‌ها منجر مي‌شود.

استفاده از شامپوهاي بنفش براي حفظ تناژ سرد در موهاي رنگ‌شده بلوند و نقره‌اي: شامپوهاي بنفش با خنثي کردن زردي و برنجي شدن موهاي روشن، تناژ سرد و شفاف آن‌ها را حفظ مي‌کنند و بهتر است اين شامپوها را يک يا دو بار در هفته استفاده کنيد تا رنگ موها شاداب و درخشان باقي بماند.

استفاده از تونرهاي حاوي اسيد لاکتيک و عصاره نعناع براي تنظيم چربي پوست و جلوگيري از بروز جوش‌هاي جديد: تونرهاي غني از اسيد لاکتيک به پاکسازي منافذ و کاهش چربي اضافي کمک کرده و در ترکيب با نعناع، حس خنکي و طراوت به پوست مي‌بخشند؛ اين تونرها را بايد صبح و شب پس از شست‌وشو استفاده کنيد تا پوست در تمام روز متعادل و شاداب باقي بماند.

استفاده از رژگونه‌هاي مايع با فرمولاسيون سبک براي داشتن گونه‌هايي طبيعي‌تر: رژگونه‌هاي مايع به دليل بافت نرم و سبک خود، به راحتي با پوست ترکيب مي‌شوند و جلوه‌اي طبيعي و شاداب به گونه‌ها مي‌بخشند. اين رژگونه‌ها به ويژه براي آرايش‌هاي روزمره مناسب‌اند و به شما کمک مي‌کنند که چهره‌اي شاداب و بي‌دغدغه داشته باشيد. براي استفاده بهتر، مقداري از رژگونه مايع را با انگشت يا اسفنج به آرامي روي گونه‌ها بزنيد و به خوبي پخش کنيد.

انتخاب رنگ مناسب براي انواع پوست در ميکاپ و رنگ مو: براي انتخاب رنگ‌هاي مناسب، بايد به تناژ پوست (سرد، گرم يا خنثي) توجه ويژه داشته باشيد. افرادي با تناژ سرد بهتر است از رنگ‌هاي سرد مانند پلاتينه، بلوند يخي و رژلب‌هايي با ته‌رنگ آبي استفاده کنند، در حالي که پوست‌هاي گرم با رنگ‌هاي طلايي، کاراملي و قرمزهاي نارنجي هماهنگ‌تر هستند. در رنگ‌آميزي ابرو يا انجام فيبروز، انتخاب تناژ قهوه‌اي مناسب بر اساس رنگ پوست و موي طبيعي اهميت زيادي دارد تا نتيجه‌اي هماهنگ و طبيعي حاصل شود. به همين ترتيب، در کانتور و کانسيلر، استفاده از رنگ‌هاي مکمل و هماهنگ با پوست صورت موجب مي‌شود که چهره شما صاف‌تر و بدون نقص به نظر برسد. رعايت اين جزئيات در انتخاب رنگ‌ها به ظاهر کلي شما هارموني و هماهنگي مي‌بخشد.

کاهش خطوط خنده با استفاده از سرم‌هاي ضدچروک حاوي پپتيدها و هيالورونيک اسيد: اين سرم‌ها به افزايش رطوبت و انعطاف‌پذيري پوست کمک کرده و با کاهش عمق خطوط، ظاهري جوان‌تر و شاداب‌تر به چهره مي‌بخشند. استفاده منظم، اثربخشي بيشتري به همراه دارد.

تکنيک صحيح استفاده از کرم‌هاي شب حاوي روغن‌هاي طبيعي براي آبرساني عميق پوست: کرم‌هاي شب با ترکيبات روغن‌هاي طبيعي مانند روغن جوجوبا و آرگان به بازسازي و تغذيه پوست در طول خواب کمک مي‌کنند و استفاده منظم از آن‌ها باعث نرمي و شادابي پوست مي‌شود؛ براي استفاده، مقدار مناسبي از کرم را روي پوست تميز صورت و گردن بزنيد و با حرکات ملايم ماساژ دهيد تا به‌خوبي جذب شود؛ اين روتين به‌ويژه براي پوست‌هاي خشک و دهيدراته مناسب است و استفاده از اين کرم‌ها قبل از خواب، به حفظ رطوبت و ترميم پوست در طول شب کمک مي‌کند.

استفاده از برس‌هاي سيليکوني براي پخش يکنواخت ماسک‌هاي صورت: برس‌هاي سيليکوني ابزاري جديد و بسيار کاربردي براي پخش يکنواخت ماسک‌هاي صورت هستند. اين برس‌ها به‌خوبي ماسک را بر روي پوست توزيع مي‌کنند و از جذب بيش از حد مواد در يک نقطه جلوگيري مي‌کنند. استفاده از اين برس‌ها نه‌تنها باعث بهبود کارايي ماسک‌ها مي‌شود، بلکه به حفظ بهداشت پوست نيز کمک مي‌کند.

استفاده از کرم‌هاي مرطوب‌کننده حاوي آنتي‌اکسيدان براي محافظت از پوست در برابر آسيب‌هاي محيطي: کرم‌هاي مرطوب‌کننده با ترکيبات آنتي‌اکسيداني مانند ويتامين C و E به حفاظت از پوست در برابر راديکال‌هاي آزاد و آسيب‌هاي ناشي از آلودگي کمک مي‌کنند. اين محصولات به‌خصوص در طول روز و پس از شست‌وشوي صورت بايد استفاده شوند تا رطوبت لازم به پوست برگردانده شود. استفاده مداوم از اين کرم‌ها به حفظ شادابي و جواني پوست کمک کرده و از پيري زودرس جلوگيري مي‌کند.

تمرکز بر آرايش چشم‌هاي مينيمال براي ظاهري جوان‌تر: آرايش چشم‌هاي سنگين ممکن است گاهي چهره را خسته نشان دهد، بنابراين تمرکز بر تکنيک‌هاي مينيمال مانند استفاده از يک خط نازک مداد چشم يا سايه‌هاي رنگ خنثي مي‌تواند به جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر رسيدن چهره کمک کند. اين سبک آرايش علاوه بر سادگي، به راحتي و سرعت قابل انجام است و براي مواقعي که وقت کمي داريد ايده‌آل است. مي‌توانيد با يک لايه ريمل سبک، مژه‌ها را برجسته کرده و جلوه‌اي طبيعي و در عين حال زيبا خلق کنيد.

استفاده از خط لب براي حفظ شکل و ماندگاري رژلب: استفاده از خط لب يکي از ترفندهاي کليدي براي افزايش ماندگاري رژلب و حفظ شکل طبيعي لب‌ها است. با کشيدن خط لب قبل از استفاده از رژلب، مي‌توانيد از پخش شدن رژ جلوگيري کنيد و به لب‌ها جلوه‌اي تميز و تعريف‌شده ببخشيد. همچنين، استفاده از خط لبي که همرنگ رژلب باشد، مي‌تواند به افزايش حجم و پرتر نشان دادن لب‌ها کمک کند. اين روش به خصوص براي مهماني‌ها و موقعيت‌هايي که نياز به آرايش ماندگار داريد بسيار موثر است.

روش صحيح استفاده از کرم‌هاي تقويت‌کننده کوتيکول براي جلوگيري از شکنندگي ناخن‌ها: کرم‌هاي مخصوص کوتيکول که حاوي ويتامين E و روغن‌هاي مغذي هستند، به نرمي و تقويت ناخن‌ها و پوست اطراف آن‌ها کمک مي‌کنند و بهتر است اين کرم‌ها را شب‌ها قبل از خواب روي کوتيکول‌ها ماساژ دهيد تا به‌خوبي جذب شده و ناخن‌ها در برابر شکنندگي مقاوم‌تر شوند.


ترفند آرایشی جدید دخترانه بهره‌گيري از رژلب‌هاي حاوي روغن‌هاي مغذي براي حفظ رطوبت و افزايش لطافت لب‌ها: رژلب‌هاي حاوي روغن‌هاي طبيعي مانند آرگان و جوجوبا علاوه بر رنگ‌دهي، به حفظ رطوبت لب‌ها کمک کرده و از خشکي و ترک‌خوردگي جلوگيري مي‌کنند؛ استفاده از اين رژلب‌ها به‌ويژه در فصول سرد سال توصيه مي‌شود تا لب‌ها در تمام روز نرم و لطيف باقي بمانند و جلوه‌اي درخشان و زيبا داشته باشند.

کاهش جوش‌هاي التهابي با استفاده از ماسک‌هاي حاوي خاک رس و اسيد ساليسيليک: ماسک‌هاي خاک رس و اسيد ساليسيليک با جذب چربي اضافي و پاکسازي منافذ، به کاهش التهاب و بهبود جوش‌هاي پوستي کمک کرده و پوستي صاف و بدون لک به همراه مي‌آورند. اين ماسک‌ها براي پوست‌هاي مستعد آکنه بسيار مناسب‌اند و استفاده هفتگي از آن‌ها، مانع از بروز جوش‌هاي جديد خواهد شد.

ترفندهاي صحيح براي آرايش سريع روزانه با استفاده از کرم‌هاي بي‌بي: استفاده از کرم‌هاي بي‌بي به‌جاي کرم‌پودر به ايجاد پوششي سبک و طبيعي کمک مي‌کند و زمان آرايش را کاهش مي‌دهد. همراه داشتن کرم بي‌بي کوچک در کيف آرايشي به شما امکان مي‌دهد در هر لحظه آرايش خود را تازه کنيد. استفاده از اسفنج مرطوب براي پخش يکنواخت کرم بي‌بي به جلوگيري از ماسيدگي و خطوط کمک مي‌کند. انتخاب کرم‌هاي بي‌بي با SPF به محافظت از پوست در برابر اشعه UV در طول روز کمک مي‌کند. ترکيب کرم بي‌بي با هايلايتر به ايجاد جلوه‌اي درخشان و شاداب در آرايش روزانه کمک مي‌کند. استفاده از پودر فيکس روي کرم بي‌بي به ماندگاري بيشتر آرايش در طول روز کمک مي‌کند. همچنين، استفاده از مرطوب‌کننده قبل از کرم بي‌بي به حفظ نرمي و طراوت پوست کمک مي‌کند.

کرم‌هاي روشن‌کننده فوري با ترکيبات نيکوتيناميد و ويتامين B3 به کاهش تيرگي و بهبود رنگ پوست کمک کرده و چهره‌اي شاداب و يکنواخت به همراه دارند: اين کرم‌ها به‌سرعت جذب شده و بدون ايجاد حس چربي، به روشن‌تر شدن نقاط تيره پوست منجر مي‌شوند. استفاده روزانه از کرم‌هاي روشن‌کننده، پوستي درخشان و يکنواخت فراهم مي‌کند.

استفاده از اسپري‌هاي نرم‌کننده پوست پيش از خواب: اسپري‌هاي حاوي هيالورونيک اسيد يا عصاره آلوئه‌ورا، پوست را در طول شب آبرساني کرده و به ترميم آن کمک مي‌کنند. اين محصولات با جذب سريع، حس چربي روي پوست ايجاد نمي‌کنند و مناسب تمام انواع پوست هستند.

بهره‌گيري از آرايش لايه‌لايه براي افزايش ماندگاري: ايجاد چندين لايه سبک از محصولات آرايشي، به جاي استفاده از مقدار زياد در يک مرحله، ماندگاري و جلوه طبيعي آرايش را افزايش مي‌دهد. استفاده از پرايمر زير کرم پودر و فيکساتور بعد از اتمام آرايش، از پخش‌شدن و محو شدن آن در طول روز جلوگيري مي‌کند. اين روش به ويژه در روزهاي طولاني يا مراسم مهم کاربرد دارد و ظاهري بي‌عيب و نقص به شما مي‌بخشد.

بهره‌گيري از کرم‌هاي ضدچروک حاوي پپتيد براي حفظ جواني پوست: کرم‌هاي ضدچروک حاوي پپتيد به توليد کلاژن و بازسازي سلول‌هاي پوستي کمک مي‌کنند و به کاهش خطوط ريز و چين‌وچروک‌هاي پوستي منجر مي‌شوند. اين کرم‌ها به‌خصوص براي افرادي که به دنبال حفظ جواني و شادابي پوست هستند، گزينه‌اي عالي به شمار مي‌آيند و با استفاده مداوم، پوست را نرم و مستحکم نگه مي‌دارند.

ريمل‌هاي حجم‌دهنده با فرمولاسيون ضدآب، مژه‌ها را بلندتر و پرتر نشان داده و از ريزش يا پخش شدن در طول روز جلوگيري مي‌کنند: برس‌هاي منحني اين ريمل‌ها، هر تار مژه را جداگانه پوشش مي‌دهند و به چشم‌ها جلوه‌اي درشت‌تر و بازتر مي‌بخشند. براي پاک‌سازي راحت‌تر ريمل‌هاي ضدآب، استفاده از پاک‌کننده‌هاي روغني پيشنهاد مي‌شود تا بدون آسيب به مژه‌ها، آن‌ها به‌طور کامل تميز شوند و مژه‌ها سالم بمانند.

بهره‌گيري از پاک‌کننده‌هاي ملايم براي جلوگيري از خشکي پوست: پاک‌کننده‌هاي حاوي مواد ملايم و مرطوب‌کننده به پاک‌سازي پوست بدون ايجاد خشکي و تحريک کمک مي‌کنند. اين محصولات براي پوست‌هاي خشک و حساس بسيار مناسب هستند و به حفظ تعادل رطوبت پوست پس از شستشو کمک مي‌کنند. بهره‌گيري از پاک‌کننده‌هاي ملايم به شما پوستي نرم و سالم هديه مي‌دهد.

روش‌هاي افزايش درخشندگي طبيعي پوست با استفاده از روغن‌ها: روغن‌هاي طبيعي مانند روغن زيتون و روغن بادام مي‌توانند به افزايش درخشندگي و لطافت پوست کمک کنند و براي استفاده، چند قطره از روغن را روي دست‌ها ريخته و به‌آرامي روي پوست تميز ماساژ دهيد. براي ايجاد يک اثر درخشان‌تر، مي‌توانيد از روغن‌هاي حاوي طلاي مايع يا ذرات ريز درخشان نيز استفاده کنيد که به پوست جلوه‌اي شاداب و سالم مي‌بخشند. استفاده از اين روغن‌ها به‌عنوان پايه قبل از آرايش، به ماندگاري بهتر و جلوه طبيعي‌تر آرايش کمک مي‌کند.


راهکارهای آرایش جلوگيري از موخوره با استفاده از ماسک‌هاي مو حاوي روغن آووکادو و پروتئين: اين ماسک‌ها به عمق مو نفوذ کرده و با ترميم ساختار مو، از ايجاد موخوره و شکنندگي جلوگيري مي‌کنند. استفاده هفتگي، به موهايي براق و نرم منجر مي‌شود.

تاثير استفاده منظم از ماسک‌هاي لايه‌بردار آنزيمي در افزايش شفافيت پوست: ماسک‌هاي آنزيمي با حذف سلول‌هاي مرده پوست به افزايش شفافيت و نرمي آن کمک مي‌کنند و استفاده منظم از آن‌ها هفته‌اي يک‌بار باعث کاهش لک‌ها و بهبود بافت پوست مي‌شود، به‌ويژه براي پوست‌هاي حساس که به لايه‌بردارهاي شيميايي پاسخ خوبي نمي‌دهند.

استفاده از سرم‌هاي حاوي آنتي‌اکسيدان براي حفاظت از پوست در برابر آلودگي‌هاي محيطي: سرم‌هاي حاوي آنتي‌اکسيدان به مبارزه با راديکال‌هاي آزاد و جلوگيري از پيري زودرس پوست کمک مي‌کنند. اين محصولات پوست را شاداب‌تر و سالم‌تر نشان مي‌دهند.

انتخاب کرم‌هاي بدن حاوي روغن بادام تلخ، عصاره ليمو و ويتامين D براي نرمي و لطافت عميق پوست، جلوگيري از ترک‌هاي پوستي و ايجاد بويي خوشبو و حس آرامش در تمام طول روز: اين کرم‌ها با روغن بادام تلخ که به‌خاطر خاصيت مغذي و مرطوب‌کنندگي‌اش شناخته شده، به‌طور عميق پوست را نرم و لطيف کرده و عصاره ليمو با خواص آنتي‌اکسيداني و روشن‌کنندگي‌اش به بهبود رنگ پوست و افزايش طراوت آن کمک مي‌کند. ويتامين D نيز با تقويت توليد کلاژن، به جلوگيري از پيري زودرس و افتادگي پوست کمک مي‌کند. استفاده روزانه از اين کرم به شما کمک مي‌کند که پوست‌تان هميشه نرم، مرطوب و خوشبو باقي بماند و احساس طراوت و شادابي را به شما منتقل کند. بهتر است اين کرم را بعد از دوش گرفتن روي پوست تميز و مرطوب استفاده کنيد تا اثرات آن به حداکثر برسد.

استفاده از سايه‌هاي چشمي پودري براي آرايش چشم‌هاي دودي: سايه‌هاي چشمي پودري به شما کمک مي‌کنند که به راحتي آرايش چشم‌هاي دودي يا اسموکي داشته باشيد. اين سايه‌ها به راحتي با يکديگر ترکيب مي‌شوند و به شما امکان مي‌دهند که جلوه‌اي نرم و چندلايه به چشمان خود بدهيد. براي بهترين نتيجه، از يک سايه تيره در گوشه‌هاي خارجي چشم و سايه‌هاي روشن‌تر در مرکز پلک استفاده کنيد و با براش نرم، سايه‌ها را به خوبي ترکيب کنيد.

روش صحيح استفاده از ماسک‌هاي خاک رس سفيد براي پاکسازي عميق پوست‌هاي حساس: ماسک‌هاي خاک رس سفيد به‌دليل ترکيبات ملايم خود، به پاکسازي عميق و سم‌زدايي پوست‌هاي حساس کمک مي‌کنند و به کوچک‌شدن منافذ باز و کاهش چربي اضافه نيز موثر هستند؛ براي استفاده، ماسک را به‌طور يکنواخت روي پوست تميز بزنيد و اجازه دهيد 10 تا 15 دقيقه بماند تا خشک شود؛ سپس آن را با آب ولرم شست‌وشو دهيد و از مرطوب‌کننده استفاده کنيد؛ اين روتين را هفته‌اي يک يا دو بار انجام دهيد تا پوست تميز، نرم و شاداب باقي بماند و از خشکي يا التهاب پوست جلوگيري شود.

استفاده از بالم‌هاي حاوي روغن بادام براي نرم کردن و تقويت موهاي خشک و وز: روغن بادام به تغذيه و نرمي موهاي خشک و وز کمک مي‌کند. بالم‌هاي حاوي اين روغن به بازگرداندن درخشندگي و لطافت به موها منجر مي‌شوند و از خشکي و وزي بيش‌ازحد جلوگيري مي‌کنند.

حفظ درخشندگي و لطافت موهاي بلوند با شامپوهاي بنفش مخصوص: شامپوهاي بنفش با حذف تناژهاي زرد و نارنجي ناخواسته، به حفظ شفافيت و درخشندگي موهاي بلوند و دکلره کمک کرده و ظاهري خالص و زيبا به آن‌ها مي‌بخشند. استفاده هفتگي از اين محصولات، موها را شاداب و سالم نگه مي‌دارد و مانع از کدرشدن رنگ در اثر شستشو مي‌شود.

استفاده از روغن‌هاي تقويت‌کننده ناخن براي داشتن ناخن‌هاي سالم‌تر: روغن‌هاي تقويت‌کننده ناخن حاوي ويتامين‌ها و مواد مغذي هستند که به تقويت ناخن‌ها و جلوگيري از شکستن آنها کمک مي‌کنند. اين روغن‌ها به‌ويژه براي افرادي که ناخن‌هاي ضعيف يا شکننده دارند بسيار مفيدند. براي استفاده، چند قطره از روغن را به‌طور منظم روي ناخن‌ها و کوتيکول‌ها بزنيد و ماساژ دهيد تا جذب شود.

روش‌هاي صحيح استفاده از سرم‌هاي صورت براي جذب بهتر و اثربخشي بيشتر: سرم‌هاي صورت حاوي ويتامين‌ها و آنتي‌اکسيدان‌ها به تقويت و تغذيه پوست کمک مي‌کنند و بايد پس از شستشوي صورت و پيش از مرطوب‌کننده استفاده شوند. استفاده از چند قطره سرم و ماساژ دادن آن با حرکات ملايم به جذب بهتر و افزايش اثربخشي کمک مي‌کند. انتخاب سرم‌هاي حاوي ويتامين C براي صبح‌ها و سرم‌هاي حاوي رتينول براي شب‌ها به بهبود بافت پوست و کاهش چين‌وچروک کمک مي‌کند. استفاده از سرم‌هاي آبرسان حاوي هيالورونيک اسيد به حفظ رطوبت پوست و جلوگيري از خشکي کمک مي‌کند. سرم‌هاي حاوي نياسيناميد نيز به کاهش التهابات و بهبود وضعيت پوست‌هاي مستعد آکنه کمک مي‌کنند. در نهايت، استفاده منظم از سرم‌ها به افزايش شادابي و درخشندگي پوست کمک مي‌کند. همچنين، همراه داشتن سرم‌هاي کوچک در کيف سفر به حفظ سلامت پوست در سفرهاي طولاني کمک مي‌کند.

روش‌هاي صحيح براي استفاده از پرايمر قبل از آرايش و افزايش ماندگاري: استفاده از پرايمر مناسب با نوع پوست به تثبيت آرايش و جلوگيري از ماسيدگي در طول روز کمک مي‌کند و بايد به‌طور يکنواخت روي پوست پخش شود. همراه داشتن يک پرايمر کوچک در کيف آرايشي به شما امکان مي‌دهد در هر لحظه آرايش خود را ترميم کنيد. انتخاب پرايمرهاي مات‌کننده براي پوست‌هاي چرب به کنترل چربي و جلوگيري از برق افتادن کمک مي‌کند. استفاده از پرايمرهاي آبرسان براي پوست‌هاي خشک به حفظ رطوبت و جلوگيري از خشکي کمک مي‌کند. مصرف آب کافي و استفاده از مرطوب‌کننده قبل از پرايمر به حفظ طراوت و نرمي پوست کمک مي‌کند. ترکيب پرايمر با ضدآفتاب به محافظت از پوست در برابر اشعه‌هاي مضر خورشيد و افزايش ماندگاري آرايش کمک مي‌کند. همچنين، تمرين با انواع پرايمرها به يافتن بهترين محصول براي نوع پوست شما کمک مي‌کند.

ترفندهاي صحيح براي ماندگاري آرايش در روزهاي گرم و مرطوب: استفاده از پرايمرهاي مات‌کننده قبل از آرايش به کنترل چربي و جلوگيري از برق افتادن پوست کمک مي‌کند و براي روزهاي گرم مناسب است. همراه داشتن يک اسپري فيکس‌کننده در کيف روزمره به شما امکان مي‌دهد در هر لحظه آرايش خود را تازه کنيد. استفاده از کرم‌پودرهاي سبک و ضدآب به حفظ جلوه‌اي طبيعي و جلوگيري از ماسيدگي در هواي مرطوب کمک مي‌کند. انتخاب محصولات آرايشي ضدآب براي چشم‌ها به جلوگيري از پخش شدن و حفظ زيبايي آرايش کمک مي‌کند. مصرف آب کافي در طول روز به حفظ طراوت پوست و جلوگيري از خشک‌شدن آن کمک مي‌کند. استفاده از دستمال‌هاي جذب‌کننده چربي به کنترل براقيت و حفظ آرايش در طول روز کمک مي‌کند. همچنين، استفاده از رژ لب‌هاي مات و بادوام به حفظ جلوه لب‌ها و جلوگيري از پخش شدن رنگ کمک مي‌کند.

ترفندهاي صحيح براي آرايش گونه‌ها و ايجاد چهره‌اي جوان و شاداب: زدن رژگونه روي سيب گونه‌ها و محو کردن آن به سمت شقيقه‌ها به ايجاد جلوه‌اي شاداب و جوان کمک مي‌کند. همراه داشتن يک پالت رژگونه کوچک در کيف روزمره به شما امکان مي‌دهد در هر زمان چهره خود را تازه کنيد. استفاده از رژگونه کرمي در زير رژگونه پودري به افزايش ماندگاري و جلوه‌اي طبيعي کمک مي‌کند. انتخاب رنگ‌هاي روشن و ملايم مانند صورتي و هلويي براي آرايش روزانه به ايجاد حالتي شاداب و متعادل کمک مي‌کند. ترکيب رژگونه با هايلايتر در بالاي استخوان گونه به چهره جلوه‌اي درخشان و جوان مي‌دهد. استفاده از براش‌هاي نرم براي پخش يکنواخت رژگونه به جلوگيري از ايجاد خطوط ناخواسته کمک مي‌کند. همچنين، اجتناب از زدن رژگونه بيش‌ازحد به حفظ جلوه طبيعي و جلوگيري از مصنوعي شدن آرايش کمک مي‌کند.

استفاده از رژلب‌هاي کرمي براي لب‌هاي نرم و هيدراته: رژلب‌هاي کرمي به دليل بافت نرم و مرطوب‌کننده خود، لب‌ها را در طول روز نرم و هيدراته نگه مي‌دارند و همزمان رنگي زيبا به آنها مي‌بخشند. اين رژلب‌ها به ويژه براي کساني که از خشکي لب‌ها رنج مي‌برند، مناسب‌اند و مي‌توانند به راحتي در طول روز تجديد شوند. براي بهترين نتيجه، قبل از زدن رژلب از يک بالم مرطوب‌کننده استفاده کنيد تا لب‌هايتان نرم و آماده شوند.

کاهش خشکي پوست دست‌ها با استفاده از کرم‌هاي حاوي روغن آووکادو و شي‌باتر: اين کرم‌ها به نرم‌سازي عمقي دست‌ها کمک کرده و با جلوگيري از ترک‌خوردگي، پوستي لطيف و مرطوب فراهم مي‌کنند. استفاده روزانه، حس نرمي و طراوت را حفظ مي‌کند.


نکته‌های کوتاه میکاپ بهره‌گيري از پدهاي لايه‌بردار حاوي AHA براي حذف سلول‌هاي مرده و افزايش شفافيت پوست: پدهاي لايه‌بردار آماده با ترکيبات AHA به‌آرامي سلول‌هاي مرده را حذف کرده و با استفاده منظم در روتين شبانه، پوست را صاف‌تر و شفاف‌تر مي‌کنند؛ بهتر است پس از استفاده از اين پدها، يک مرطوب‌کننده سبک به پوست بزنيد تا رطوبت آن حفظ شود و از خشکي جلوگيري شود.

کاهش خطوط و چروک‌هاي پيشاني با استفاده از ماسک‌هاي شبانه حاوي رتينول و ماساژهاي ملايم: ماسک‌هاي شبانه حاوي رتينول به افزايش توليد کلاژن و بازسازي سلولي کمک کرده و در کنار ماساژهاي ملايم صورت، خطوط ريز پيشاني را به‌مرور کاهش مي‌دهند. اين ماسک‌ها را هر شب قبل از خواب استفاده کنيد تا در طول شب تاثيرات بازسازي‌کننده آن‌ها به پوست شما شادابي و طراوت ببخشد.


ترفند آرایشی جدید دخترانه توجه به استايل ابرو بر اساس فرم صورت: هر فرم صورتي با نوع خاصي از ابروها هماهنگ‌تر است. ابروهاي ضخيم و طبيعي براي چهره‌هاي کشيده و زاويه‌دار، و ابروهاي باريک و منحني براي صورت‌هاي گرد و نرم مناسب‌تر هستند. استفاده از مداد يا پودر ابرو براي پرکردن فضاهاي خالي، به ايجاد تعادل در چهره کمک مي‌کند. فيکس‌کردن ابرو با ژل شفاف نيز باعث مي‌شود فرم آن در طول روز حفظ شود.

کاهش خطوط عميق دور لب با استفاده از کرم‌هاي ضدچروک حاوي هيالورونيک اسيد و رتينول: اين کرم‌ها به حفظ رطوبت و ترميم خطوط کمک کرده و با جلوگيري از ايجاد چروک‌هاي جديد، لب‌هايي صاف و زيبا فراهم مي‌کنند. استفاده شبانه، جواني چهره را حفظ مي‌کند.

تاثير ماسک‌هاي دستکش‌دار حاوي کلاژن و ويتامين E در جوان‌سازي و نرم کردن پوست دست‌ها: ماسک‌هاي دستکش‌دار با ترکيبات مغذي و آبرسان، به عمق پوست نفوذ کرده و به بازسازي و جوان‌سازي دست‌ها کمک مي‌کنند؛ بهتر است اين ماسک‌ها را شب‌ها استفاده کنيد و با پوشيدن دستکش نخي تا صبح، جذب بهتر مواد را تضمين کنيد تا دست‌ها نرم، لطيف و بدون چروک بمانند.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 09:17:00 ق.ظ ]




 

تا قبل از دهه ۷۰ میلادی ، اغلب والدین خود را موظف به تامین آرامش و سلامت عاطفی فرزندانشان دانسته و از این‌رو علی رغم اختلافات و درگیریهای شدید زناشویی، به زندگی زناشویی ادامه می‌دادند و حرفی از طلاق و جدائی به میان نمی آوردند. اما پس از آن ساختار ذهنی و فکری خانواده ها تغییرات زیادی کرد. عده ای معتقد بودند کودکانی که در خانواده های پر تنش و به سر

می بردند در مقایسه با کودکان خانواده های طلاق، از لحاظ روحی و روانی، آسیب خیلی بیشتری
می بینند البته این امر مستلزم فراهم کردن شرایط مسالمت آمیز برای کودکان طلاق پس از جدائی والدین است.

 

پژوهش‌ها نشان می‌دهد، کودکانی که پس از طلاق والدین بتوانند با هر دو والد خود ارتباط نزدیک و صمیمانه داشته‌باشند و با برخورد صحیح والدین و اطرافیان با این مسئله کنار آمده و به خوبی سازگار شوند، کمترین آسیب را از این امر خواهند‌دید(سندلر[۱۲۶]، تین[۱۲۷]، متا[۱۲۸]، والچیک[۱۲۹] و آیرز[۱۳۰]، ۲۰۰۰). عواملی مانند مسائل حل‌نشده، تنش‌ها، خشم، تنهائی و بازگشت به گذشته، تقریبا سالها زنده می ماند. آن ها اثرات جانبی شدید، واقعی و فعال طلاق هستند مجموع این عوامل کودکان طلاق را در معرض خطر مشکلات جسمی و هیجانی فوری و دراز مدت قرار می‌دهد. این مشکلات می‌تواند بر روحیه و نیز روابط اجتماعی و کاری آن ها تاثیر منفی داشته باشد اما طلاق را نباید با سرنوشت شوم یکی دانست.

 

بسیاری از کودکان و نوجواناین که از فروپاشی خانواده، سالم سر برآورده اند در مواجهه با
سختی های زندگی، قویتر عمل می‌کنند. آن ها درد و رنج خود را به امکانات تبدیل کرده و نسبت
به همسالانی که این تجربه را نداشته اند پخته تر عمل کرده‌اند. در برخی موارد آن ها می بایست از یکی از والدین یا هر دوی آن ها و خواهر یا برادرهای خود نیز مراقبت می‌کردند و مجبور به پذیرفتن مسئولیت‌های اضافی بودند. به واسطه سختی هائی که متحمل شده اند، مشکلات مالی و اقتصادی
را درک می‌کنند(سوزی یهل، ۱۳۸۶).

 

یکی از متعاریف ترین احساس هایی که فرزندان در نتیجه جدائی و طلاق پدر و مادرشان
تجربه می‌کنند احساس تنهائی و متفاوت بودن با کودکان دیگر است. تحقیقات نشان می‌دهد که نیمی
از بچه ها دچار پریشانی و اضطراب شدید می‌شوند و احساس می‌کنند زندگی شان در شرف نابودی است تنها تعداد کمی از بچه ها هستند که از تصمیم والدین شان مبنی بر طلاق، احساس آسودگی
می‌کنند بعد از طلاف بسیاری از زنان مجبورند شغل جدیدی بیابند یا شغل پیشین خود را از سر گیرند اتفاقی که می افتد این است که بچه ها کمتر از قبل ، مادرشان را می بینند. مک‌کی(۱۳۸۷) معتقد است که بچه ها بعد از طلاق با شش مشکل عمده مواجه می‌شوند:

 

ـ احساس شدید فقدان : نیمی از بچه ها بعد از طلاق والدین، دایم گریه می کنندو عبوس
و بداخلاق شده و یک سوم آنان دچار عوارض افسردگی، بی خوابی ، بی قراری و عدم تمرکز
می‌شوند.

 

ـ نگرانی و اضطراب : سه چهارم بچه ها نگرانند که نیازهای اصلی شان برآورده نشود یک سوم آنان می ترسند مادرانشان تنهایشان بگذارند. اکثر آن ها احساس می‌کنند تمام اتفاقات دنیا غیر قابل پیش‌بینی است. می ترسند تنها بمانند نگران وضعیت مالی و سلامت جسمی و روانی والدینشان هستند

 

ـ احساس طرد شدن: نیمی از بچه ها احساس می‌کنند از سوی یکی از والدین یا هر دوی آن ها طرد شده اند.

 

ـ تنهائی : دو سوم بچه ها از دوری پدرشان زجر می کشند و بسیاری از آن ها در ذهن خود رویای آشتی کردن والدین شان را می پروانند در کل بچه ها توجه کمتری از سوی والدین شان دریافت
می‌کنند.

 

ـ خشم: یک چهارم بچه ها دایم دچار غلیان خشم و غضب می‌شوند یک سوم آنان بی نهایت احساس خشم می‌کنند. اکثر بچه ها خشم خود را از غیب پدرشان به شدت ابراز می‌کنند.

 

ـ تعارض در وفاداری : دو سوم والدین در جلب محبت و وفاداری فرزندانشان با هم رقابت
می‌کنند بچه ها همچون بندبازان بر روی طنابی باریک راه می‌روند و می ترسند که صمیمت و وفاداری به یک والد خیانت به والد دیگر محسوب شود.

 

۲- ۱- ۱۰ تأثیرات متفاوت طلاق بر دختران و پسران

 

پژوهش‌های انجام شده نشان می­دهد آسیب­پذیری پسرها در مقابل طلاق به مراتب بیش
از دختران است، معمولاً دو سال طول می­کشد تا دختران با محیط جدید سازش پیدا کنند، ولی پسرها زمان بیشتری لازم دارند تا سازگاری جدید بیابند. همسو با این دیدگاه، الدارآویدان[۱۳۱]، حاج یحیی[۱۳۲]
و گرینبام[۱۳۳]، (۲۰۰۹) معتقدند جدائی پدر ومادر می‌تواند مسائل بیشتری برای پسرها در مقایسه با دخترها در این گروه سنی به وجود آورد. البته پسران این ناراحتی را به صورت افت تحصیلی، پرخاشگری
و عصیان و دختران با انزوا و غمگین بودن نشان می­ دهند.

 

والدین روی بچه های همجنس خود کنترل بیشتری اعمال ‌می‌کنند، به همین دلیل مادران بیش
از پدران به دختران سخت می­ گیرند و پدران بیش از مادران با پسران جدی هستند. از طرفی والدین خود هستند. اما والدین پس از جدایی، نسبت به دختران محبت بیشتری دارند. لذا عکس العمل پسران شدیدتر و سازگاری آن ها کندتر از دختران است( فاگان[۱۳۴] و چرچیل[۱۳۵] ۲۰۱۲). در سنین پیش از دبستان پسران نسبت به دختران معمولاً ناآرامتر و خشن­تر می­شوند و به جای شرکت در فعالیت گروهی
با کودکان، به حالت پرخاشگری و بی­نظمی بیشتر تمایل نشان می­ دهند، خواسته­ های آن ها افزون­تر
می­ شود و از گریه برای برطرف کردن نیازهایشان بهره می­جویند.فرزندان پسر طلاق در مواردی تمایلات هم­جنس­گرایانه از خود بروز می­ دهند و اتکاء به نفس آنان نیز کم می­ شود و اصولاً میزان خودکشی
در میان آنان به نحوی شاخص افزایش می­یابد(لاکزگرینوود[۱۳۶]، ۲۰۱۴).

 

۲-۱-۱۱ تفاوت­های کودکان در پاسخ به طلاق و مقوله سازگاری

 

واکنش­های کودکان طلاق ‌به این پدیده به دو دسته فوری و کوتاه مدت تقسیم می­ شود. واکنش کودکان در دراز مدت کاملا متفاوت است و بستگی ‌به این دارد که در مدت طلاق و قبل
و بعد از جدایی با آن ها چگونه رفتار شده باشد. برعکس واکنش بیشتر بچه ها درست پس از جدایی اغلب یکسان و یک شکل است (هالیگان[۱۳۷]، چنگ[۱۳۸] و نوکس[۱۳۹]، ۲۰۱۵).

 

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[سه شنبه 1401-09-22] [ 02:27:00 ق.ظ ]




 

تنظیم شناختی هیجان در بیشتر مطالعات همسان با مطالعه شناختی فرض می شود و در کل به راه های شناختی مدیریت عواطف با بهره گرفتن از اطلاعات برانگیخته هیجانی گفته می شود (گارنفسکی و همکاران، ۲۰۰۱).

 

سبک های مقابله، مشتمل بر کوشش هایی از نوع عملی و درون روانی برای مهار مقتضیات درونی و محیطی و تعارض های میان آن ها‌ است. لذا مفهوم تنظیم شناختی هیجان، به دقت مرتبط با مفهوم مقابله است (الک[۱۱۷]، گارنفسکی وکرایچ، ۲۰۰۷؛ به نقل از عبدی، باباپور و فتحی، ۱۳۸۹).
سبک های مقابله در سه بعد ۱- شناختی (با تفکر)۲- مداخلات رفتاری و ۳- ترکیبی از دو بعد شناختی و رفتاری، هیجان را تنظیم می‌کنند (عبدی و همکاران، ۱۳۸۹).

 

‌بنابرین‏ با وجود تشابه میان این دو مفهوم، تنظیم هیجان شناختی، برخلاف سبک های مقابله ای که متشکل از بعد رفتاری و شناختی تنظیم هیجان می‌باشد، به صورت آشکار بین افکار فرد و اعمال واقعی وی تمایز قائل می شود، و منحصراًً افکار فرد را پس از مواجهه با یک تجربه‌ منفی یا وقایع آسیب زا ارزیابی می‌کند (اندامی خشک، ۱۳۹۲).

 

۲-۲-۱-۱۱-۱- پیامد تنظیم مؤفق هیجانات

 

هیجان ها می‌توانند، هم سازمان دهنده ی توجه و هم مانعی برای سازماندهی توجه باشند، هم می‌توانند حل مسئله را تسهیل و هم مختل کنند و همچنین هم باعث ایجاد روابط و هم تخریب آن شوند. در خصوص مزایای تنظیم هیجان بیان شده که تنظیم هیجان یکی از مؤلفه های اساسی انعطاف پذیری و شایستگی فرد می‌باشد و همچنین به عنوان یکی از تعدیل کننده های اجتماعی قوی عمل می‌کند، پیش‌بینی کننده ی سلامت می‌باشد، در موفقیت، انطباقی اساسی است، توسط بعضی ها به ‌عنوان بهترین پیش‌بینی کننده ی سازگاری معرفی شده است و برای موفقیت و شادکامی شدیداًً مهم دانسته شده است (مک لم، ۱۳۹۰).

 

تنظیم هیجان یک فرایند محوری برای همه ی جنبه‌های عملکردی انسان است و نقش حیاتی در شیوه ای که افراد با تجارب استرس زا مقابله می‌کنند و شادی را تجربه می‌کنند، ایفا می‌کند. تنظیم هیجان دلالت های بالینی مهمی دارد، روش هایی که افراد هیجانهایشان را مدیریت می‌کنند، عملکرد روانشناختی (مانند مشکلات بیرونی[۱۱۸] و مشکلات درونی[۱۱۹] ) آن ها را متأثر می‌سازد. همچنین تنظیم هیجان دارای تلویحات رشدی و اجتماعی مهمی مانند رشد همدلی و روابط با همسالان می‌باشد ( فوسکا[۱۲۰]، ۲۰۰۸).

 

سایر تحقیقات نشان داده‌اند، اینکه آیا مردم اصول تنظیم هیجان را می دانند یانه، با سلامت، روابط اجتماعی نزدیک، درجات بالای تحصیلی و عملکرد شغلی بالا مرتبط است. طبق این
پژوهش ها افزایش مهارت های تنظیم شناختی هیجان دو اثر دارد:

 

  1. پاسخ های خودکار به محرک های هیجانی مرتبط، به طریقی بهبود می‌یابند که مانع رشد هیجان منفی می‌شوند.

۲- مهارت های تنظیم هیجان فرد را قادر به مواجهه با هیجانات منفی می‌کند که به روش سازگارانه‌تری پیش برود و به احتمال کمتری دچار مشکلات سلامت روان شود (برکینگ[۱۲۱] و همکاران، ۲۰۰۸). تنظیم هیجان سازگارانه با اعتماد به نفس مثبت و تعاملات اجتماعی، افزایش در فراوانی تجارب هیجانی مثبت، مقابله مؤثر در مواجهه با موقعیت های پر استرس و حتی گسترش فعالیت های ممکن در پاسخ به موقعیت های اجتماعی، مرتبط است (دکر[۱۲۲] و همکاران، ۲۰۰۸).

 

۲-۲-۱-۱۱-۲- پیامد تنظیم نا مؤفق هیجانات

 

دانشمندان بالینی به طور فزاینده ای اهمیت هیجان را در فهم آسیب شناسی روانی فهمیده اند (محمدی، ۱۳۸۹). مهارت های تنظیم هیجان به چندین دلیل حائز اهمیت می‌باشند؛ اول اینکه، هیجان ها و احساس های منفی که ضرورتاً در شناخت و تشخیص معیار های سنجش یک اختلال ذکر نمی شوند، اغلب به الگو های رفتاری مربوط به یک اختلال اشاره می‌کنند (به طور مثال خشم، نشانه ای از پر خوری عصبی است و غم نشانه ای از سوء مصرف مواد است ). دوم، هیجانات منفی که ضرورتاً در ملاک های تشخیص ذکر نشده اند اغلب با مقابله ی مؤثر و اجرای راهبرد های یاد گرفته شده در درمان مداخله می‌کنند (مثلاً، اضطراب مانع حل مسئله فعال افراد افسرده می شود و خلق افسرده و احساس نا امیدی مانع از وارد شدن در موقعیت های ترسناک در افراد مضطرب می شود ). سرانجام، تعدادی از بیماران ازبیش از یک اختلال رنج می‌برند که می‌تواند تا حدی با نقایص تنظیم هیجان تبیین شود؛ به عنوان مثال ناتوانی برای پذیرش احساس خود احتمالاً به پاسخ های متنوعی مثل اجتناب یا نشخوار منجر می شود که عموماً منجر به اختلالات چند گانه مثل اضطراب و افسردگی می شود (برکینگ و همکاران، ۲۰۰۸).

 

شکست در تنظیم هیجان، بی نظمی[۱۲۳] نامیده می شود که به طور موقت می‌تواند موجب نشانه های اضطراب و به احتمال زیاد حتی ناراحتی شدید، رفتار های کنترل نشده و انزوا شود. هیجان نا منظم، با بسیاری از اختلالات روانشناختی که در افراد می بینیم ارتباط دارد (اندامی خشک، ۱۳۹۲). در واقع، بر طبق نظر گراس (۱۹۹۸)، هیجان نامنظم شامل بسیاری از اختلالاتی می شود که در راهنمای آماری و تشخیصی انجمن روانپزشکی آمریکا (DSM)[124] شرح داده شده است و شامل بیش از نیمی از اختلالات محور یک[۱۲۵] و تمام اختلالات محور دو[۱۲۶] است که مشخصه ی بارز آسیب شناسی روانی تلقی می شود.

 

از آنجا که تنظیم هیجان، بخش مهمی از زندگی هر فرد را به خود اختصاص می‌دهد، تعجب آور نیست که آشفتگی در هیجان و تنظیم آن می‌تواند منجر به اندوهگینی و حتی آسیب روانی شود (آمستادتر[۱۲۷]، ۲۰۰۸).

 

بی نظمی هیجانی در زمینه‌های زیر نقش دارد :

 

    • اختلالات فیزیولوژیکی

 

    • اختلالات زیست شناختی

 

    • اختلالاتی که معلول استرس هستند

 

  • اختلالات روان شناختی

الگو های تنظیم هیجان که قویاً در توانایی فرد تداخل می‌کند می‌تواند نشانه های یک اختلال شوند. به طور مثال، مشکلات تنظیم هیجان منفی با اختلالاتی نظیر اضطراب و افسردگی رابطه دارد. احساس منفی، هنگام توجه به آسیب شناسی روانی مهم تر از احساسات مثبت هستند. چندین اختلال و نشانه فیزیکی وجود دارند که با بی نظمی هیجانی مرتبط هستند. بعضی از آن ها شامل : ۱) درد ۲) سیگار کشیدن ۳) بریدن اندام ۴) اختلالات خوردن و ۵) اعتیاد می‌شوند. تحقیقات نشان داده‌اند که بین مشکلات فیزیکی و هیجان منفی رابطه وجود دارد. نقش بی نظمی هیجانی در رشد اختلالات جسمانی شکل که نشانه اولیه آن درد است و بخشی از هیچ اختلال قابل شناسایی نیست، شناسایی شده است (مک لم، ۲۰۰۸؛ به نقل از محمدی، ۱۳۸۹).

والر وشیت[۱۲۸] (۲۰۰۶؛ به نقل از محمدی، ۱۳۸۹) این اختلال را به توانایی کاهش یافته برای تجربه و تمایز هیجانات همانند ناتوانی برای بیان هیجانات به روش سالم، مرتبط می دانند. کنترل رفتاری هنگامی که خلق منفی است از بین می رود. خلق های منفی منجر به شکست در تنظیم، قبل و حین و بعد از درمان می‌شوند. به طور مثال در طی درمان، تلاش ها برای متوقف کردن نوشیدن الکل موفق ترند، یعنی زمانی که هیجانات منفی تحت کنترل نگه داشته می‌شوند. بی‌نظمی هیجانی یک نشانه ی مهم برای اختلالات درونی سازی و برونی سازی محسوب می شود.

 

تحقیقات نشان می‌دهند که افرادی که سطوح بالایی از روان رنجوری و نقایص تنظیم هیجان را بروز می‌دهند بیش از دیگران احتمال دارد که در رفتار های پر خطری که متعاقباً به افسردگی یا اضطراب منجر می شود درگیر شوند. افراد ی که راهبرد های تنظیم هیجان ضعیف را فراگرفته اند ممکن است بیش از دیگران مستعد استفاده از رفتار های پر خطر به عنوان ابزاری برای تسکین هیجان منفی باشند (اوریک، ایبلا و رینگوهو[۱۲۹]، ۲۰۰۷).

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 01:51:00 ق.ظ ]




 

و: همزمانی پرداخت ثمن با تسلیم مبیع (حق حبس)

 

مطابق ماده (۱) ۵۸ کنوانسیون در صورتی که توافقی راجع به زمان پرداخت ثمن صورت نگرفته باشد، مشتری می‌تواند پرداخت ثمن را منوط به تسلیم مبیع از ناحیه فروشنده نماید؛ متقابلا فروشنده هم می‌تواند تسلیم مبیع یا اسناد کالا را منوط به پرداخت ثمن از ناحیه خریدار کند؛ یعنی طرفین حق حبس دارند. همان‌ طور که گفته شد، همزمانی پرداخت ثمن و تسلیم مبیع در تجارت بین الملل از طریق مکانیسم اعتبار اسنادی تضمین شده است.

 

مکانیسم پرداخت از طریق اعتبار اسنادی به طور خلاصه به شرح زیر است: ابتدا فروشنده مشخصات کالا و اوصاف و زمانی را که کالا آماده تحویل است، جهت اخذ سفارش به خریدار اطلاع می‌دهد.وقتی خریدار تصمیم به خرید کالا می‌گیرد، به بانکی در محل اقامت خود مراجعه و ضمن انعقاد قرارداد با وی، مبادرت به گشایش اعتبار اسنادی می‌کند. بانک گشاینده اعتبار (issuing bank) با بانک دیگری که در محل اقامت فروشنده است (بانک کارگزار) (advising bank)قراردادی می بندد که مطابق آن بانک کارگزار اعتبار اسنادی را که بانک گشاینده صادر کرده، تأیید و پرداخت می‌کند. ضمنا” مقرر می شود که بانک کارگزار (بانک فروشنده ) در قبال دریافت اسناد معینی ( اسناد مالکیت کالا نظیر بارنامه، بیمه نامه و ….) وجه اعتبار را پرداخت نماید. پس از گشایش اعتبار،، خریدار این امر را به اطلاع فروشنده می رساند و فروشنده نیز کالا را بارگیری و ارسال می‌کند و اسناد لازم را برای ارائه به بانک کارگزار تهیه کرده و با ارائه آن ها به بانک کارگزار ثمن را دریافت می‌کند. بانک کارگزار هم با تحویل اسناد به بانک گشاینده اعتبار، وجهی را که به فروشنده پرداخته از بانک گشاینده می‌گیرد. بانک گشاینده نیز این اسناد را به عنوان وثیقه در اختیار دارد و زمانی که خریدار (صاحب اعتبار) به تعهد خود در قبال بانک عمل کرد و وجه پرداختی بابت ثمن را به بانک پرداخت، اسناد مالکیت را در اختیار وی قرار می‌دهد. بدین ترتیب هم فروشنده از وصول و دریافت ثمن اطمینان حاصل می‌کند و هم خریدار مطمئن است که کالای مورد نظر به دست وی خواهد رسید.

 

بند چهارم: بررسی حق حبس در فروض مختلف قرارداد بیع

 

حق حبس طرفین قرارداد بیع در فروض مختلف و بر حسب این که خریدار چه زمانی ملزم به پرداخت ثمن باشد متفاوت است. این موارد را به تفکیک بررسی می‌کنیم.

 

الف: کالا باید در محل تجارت فروشنده تسلیم شود

 

در صورتی که خریدار باید کالا را در محل تجارت فروشنده تحویل بگیرد،هنگامی که فروشنده اخطار می‌کند که کالا آماده تحویل است،کالا در اختیار وی قرار داده شده و مطابق بند ۱ ماده ۵۸، خریدار باید ثمن را بپردازد. خطر نرسیدن این اخطار مطابق ماده ۲۷ ک. بر عهده خریدار است.

 

ب: کالا در محل تجارت خریدار تحویل می شود

 

در صورتی که فروشنده ملزم به تسلیم کالا در محل تجارت خریدار یا محل دیگر باشد، زمانی که کالا در آن محل در اختیار او قرار داده می شود، در واقع کلا به او تسلیم شده و در آن زمان مطابق ماده (۱) ۵۸ خریدار ملزم به پرداخت ثمن است. البته در این فرض مطابق ماده ۰۳) ۵۸ خریدار حق بازرسی کالا، قبل از پرداخت ثمن را دارد.

 

ج: کالا در انبار عمومی فروخته می شود

 

در فرضی که کالای موجود در انبار فروخته می شود (ماده (ب) ۳۱ ک.). زمانی که فروشنده به انباردار اطلاع می‌دهد که خریدار حق تحویل و تصرف کالا در اختیار خریدار قرار داده شده است و خریدار ملزم به پرداخت ثمن است، مشروط بر این که مهلت بازرسی کالا را داشته باشد. در این فرض پرداخت ثمن و تحویل کالا همزمان نیست و خریدار باید ثمن را در محل تجارت فروشنده پرداخت نماید؛ ولی مطابق ماده (۳) ۵۸ کنوانسیون فروشنده می‌تواند به انبار دستور دهد که با دریافت ثمن، کالا را تحویل خریدار دهد. در این فرض ثمن باید همزمان با تحویل کالا در محل انبار پرداخت گردد.

 

د: قرارداد متضمن حمل کالا باشد

 

در فرضی که قرارداد متضمن حمل است، با تحویل کالا به اولین مؤسسه‌ حمل، کالا تسلیم شده به مشتری محسوب می شود (ماده (الف) ۳۱ ک.)؛ ‌بنابرین‏ مطابق ماده ۰۱۹ ۵۸ خریدار ملزم به پرداخت ثمن در همان زمان است. مطابق بند ۲ ماده ۵۸، فروشنده حق دارد از متصدی حمل بخواهد تا زمانی که خریدار ثمن را نپرداخته کالا را تحویل وی ندهد. در این فرض پرداخت ثمن همزمان با تحویل واقعی کالا در محل اقامت خریدار صورت می‌گیرد. اگر فروشنده از این حق خود استفاده نکند، باید قبل از خریدار به تعهد خود عمل نماید و در این صورت به نظر می‌رسد محل پرداخت ثمن، مطابق ماده (الف) (۱) ۵۷، محل تجارت فروشنده خواهد بود.

 

ه: فروش کالای در حال حمل

 

این مورد مشابه موردی است که قرارداد متضمن حمل کالا است. در نتیجه زمانی که کالا در مقصد، تحویل خریدار می شود، وی ملزم به پرداخت ثمن است (قسمت اول ماده ۰۱) ۵۸). البته فروشنده می‌تواند تحویل کالا را منوط به پرداخت ثمن از ناحیه خریدار به متصدی حمل نماید (ماده (۲) ۵۸ ک.) و در این صورت خریدار حق بازرسی کالا را مطابق ماده ۰۳) ۵۸ خواهد داشت. اگر فروشنده از این حق خود استفاده نکتد، باید قبل از خریدار به تعهد خود عمل نماید.

 

و: تسلیم کالا از طریق حویل اسناد کالا

 

در فرضی که تسلیم کالا از طریق تحویل اسناد کالا صورت می‌گیرد،هرگاه پرداخت ثمن در قبال تحویل اسناد باشد (collection arrangement)، با تحویل اسناد به بانک خریدار، کالا در اختیار خریدار قرار داده شده و ثمن باید پرداخت شود.در صئرتی که پرداخت از طریق اعتبار اسنادی باشد، با تحویل اسناد به بانک کارگزار (محل فروشنده) کالا در اختیار خریدار قرار داده شده و بانک از طرف خریدار ملزم به پرداخت ثمن است. منظور از اسناد، اسنادی است که تصرف کالا را ممکن می‌سازند و به عبارتی اسناد مالکیت کالا هستند. این اسناد را کنوانسیون تعریف نکرده ولی به طور سنتی بارنامه یا قبض انبار از آن جمله است.

 

ز: بازرسی کالا قبل از پرداخت ثمن

 

مطابق بند ۳ ماده ۵۸ کنوانسیون، خریدار می‌تواند قبل از پرداخت ثمن، کالا را بازرسی کند و تا زمانی که فرصت بازرسی برای وی فراهم نشده، ملزم به پرداخت ثمن نیست. در صورتی که بعد از بازرسی آشکار شود که فروشنده تخلفی مرتکب شده و کالا مطابق قرارداد نیست، خریدار می‌تواند حسب مورد از پرداخت تمام یا بخشی از ثمن خودداری کند.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 01:15:00 ق.ظ ]