اهداف جزئی تحقیق………………………………………………………………………………………………………………………………19

فرضیه های تحقیق………………………………………………………………………………………………………………………………..20

تعاریف مفهومی و عملیاتی متغییرها………………………………………………………………………………………………….. 21

تعاریف مفهومی……………………………………………………………………………………………………………………………………21

افسردگی……………………………………………………………………………………………………………………………………….21

سبک زندگی………………………………………………………………………………………………………………………………..21

تغذیه……………………………………………………………………………………………………………………………………………21

ورزش و فعالیت بدنی………………………………………………………………………………………………………………..21

مسئولیت پذیری در مورد سلامت……………………………………………………………………………………………..21

مدیریت استرس…………………………………………………………………………………………………………………………21

رشد معنوی یا خود شکوفایی……………………………………………………………………………………………………21

دیابت نوع 2……………………………………………………………………………………………………………………………….21

تعاریف عملیاتی……………………………………………………………………………………………………………………………………22

افسردگی……………………………………………………………………………………………………………………………………22

سبک زندگی…………………………………………………………………………………………………………………………….22

تغذیه…………………………………………………………………………………………………………………………………………23

ورزش و فعالیت بدنی………………………………………………………………………………………………………………23

مسئولیت پذیری در مورد سلامت…………………………………………………………………………………………..23

مدیریت استرس………………………………………………………………………………………………………………………..23

رشد معنوی یا خود شکوفایی………………………………………………………………………………………………….23

دیابت نوع 2……………………………………………………………………………………………………………………………..23

فصل دوم

مقدمه……………………………………………………………………………………………………………………………………………………24

درمان شناختی-رفتاری………………………………………………………………………………………………………………………..28

نظریه آسیب شناسی روانی……………………………………………………………………………………………………….31

نظریه فرآیندهای درمان……………………………………………………………………………………………………………32

تغییر شناختی رفتاری مایکنبام………………………………………………………………………………………………34

برای دیدن جزییات بیشتر و دانلود پایان نامه اینجا کلیک کنید

 

تلفیق رویکردهای شناختی و رفتاری…………………………………………………………………………………………………38

اصول کلی در شیوه درمان شناختی-رفتاری……………………………………………………………………………………..39

تعریف رفتار درمانی……………………………………………………………………………………………………………………………..41

نحوه شکل گیری رفتار گرایی و شرح مختصر نظریات رفتار گرایی…………………………………………………42

اصول رفتار درمانی شناختی……………………………………………………………………………………………………………….43

روشهای  درمانی  شناختی  ـ رفتاری : شکل گیری  و اصول…………………………..…………………………… 43

نظریه های شناختی……………………………………………………………………………………………………………………….. 47

بیان چند نظریه شناختی ………………………………………………………………………………………………………………… 48

درمان منطقی _ هیجانی الیس………………………………………………………………………………………………………. 68

درمان بازسازی شناختی مک مولین………………………………………………………………………………………………… 50

مدل شناختی بک از افسردگی…………………………………………………………………………………………………………. 51

افکار خودآیند……………………………………………………………………………………………………………………….. 51

طرحواره ها…………………………………………………………………………………………………………………………….. 52

خطاهای منطقی……………………………………………………………………………………………………………………. 52

مثلث شناختی……………………………………………………………………………………………………………………….. 52

مولفه های بنیادین………………………………………………………………………………………………………………… 54

نظریه یادگیری اجتماعی بندورا (یا نظریه شناختی اجتماعی بندورا):  ……………………………………… 54

افسردگی…………………………………………………………………………………………………………………………………………….56

چارچوب نظری………………………………………………………………………………………………………………………56

تعریف افسردگی………………………………………………………………………………………………………………………58

یک مطلب دیگر :

مروری کوتاه بر طبقه بندی اختلالات خلقی……………………………………………………………………….60

اختلالات افسردگی اساسی…………………………………………………………………………………………………..62

ویژگی های بالینی اختلالات افسردگی اساسی…………………………………………………………………..62

ویژگی و اختلال های همراه…………………………………………………………………………………………………64

همه گیر شناسی………………………………………………………………………………………………………………….65

تشخیص افتراقی………………………………………………………………………………………………………………..67

اختلال مختلط اضطرابی – افسردگی…………………………………………………………………………………………68

علت شناسی افسردگی…………………………………………………………………………………………………………………69

نظریه های روانشناختی در مورد افسردگی…………………………………………………………………………………71

نظریه زیست شناختی………………………………………………………………………………………………………71

نظریه روان پویایی……………………………………………………………………………………………………………..72

نظریه یادگیری………………………………………………………………………………………………………………….73

نظریه رفتار گرایی…………………………………………………………………………………………………………….74

نظریه شناختی………………………………………………………………………………………………………………….75

درماندگی آموخته شده ……………………………………………………………………………………………………76

سبک زندگی…………………………………………………………………………………………………………………………………77

سبک زندگی از دیدگاه روانکاوی (آلفرد آدلر) …………………………………………………………………………..77

مفهوم سبک در زندگی آدلر…………………………………………………………………………………………….77

اعتقادات مربوط به شیوه ی زندگی ……………………………………………………………………………….83

سبک زندگی از دیدگاه اجتماعی(جامعه شناسی)…………………………………………………………………….85

ریشه شناسی سبک زندگی…………………………………………………………………………………………………………86

مفهوم سبک زندگی در علوم اجتماعی………………………………………………………………………………………91

نقد و بررسی………………………………………………………………………………………………………………………………..95

مولفه های سبک زندگی…………………………………………………………………………………………………………….99

نقد و بررسی ……………………………………………………………………………………………………………………………102

سبک زندگی از دیدگاه روانشناسی………………………………………………………………………………………….105

دیابت…………………………………………………………………………………………………………………………………………109

چه کسانی به دیابت نوع دو مبتلا می شوند…………………………………………………………………………..111

درمان دیابت نوع دو…………………………………………………………………………………………………………………111

افراد دیابتی مستعد ابتلا به چه مشکلاتی هستند؟………………………………………………………………112

پیشگیری …………………………………………………………………………………………………………………………………113

جمع بندی کلی………………………………………………………………………………………………………………………..116

فصل سوم

مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………..120

روش پژوهش……………………………………………………………………………………………………………………………120

معرفی نمادها…………………………………………………………………………………………………………………………..121

شیوه اجرای پژوهش……………………………………………………………………………………………………………….121

جامعه آماری…………………………………………………………………………………………………………………………….121

روش نمونه و حجم نمونه……………………………………………………………………………………………………….122

ابزاهای اندازه گیری و جمع آوری اطلاعات…………………………………………………………………………122

مطالعات کتابخانه ای………………………………………………………………………………………………………………122

پرسشنامه……………………………………………………………………………………………………………………………….122

پرسش نامه افسردگی بک …………………………………………………………………………………………………….123

پرسشنامه سبک زندگی ……………………………………………………………………………………………………….123

شرح مختصر جلسات……………………………………………………………………………………………………………..124

رئوس مطالب مطرح شده در جلسات ………………………………………………………………………………….129

روش تجزیه و تحلیل اطلاعات………………………………………………………………………………………………129

فصل چهارم

مقدمه……………………………………………………………………………………………………………………………………..131

داده های آمار توصیفی…………………………………………………………………………………………………………..135